Portugal #4 (07-02-2016)
Categoria: Träning
Mapa/Área: Mira Sul
País: Portugal
Disciplina: Stafetträning, jaktstart
Distância: 7.22 km
Tempo: 39:37
Stafetträning med jaktstart. Gick ut i sista klungan med uppgift att gå ikapp täten och om möjligt dra ifrån efter varvningen. Om jag trodde att momentbanan var på 1:15.000 var det här mer likt 1:7500. Förvirrad över det en bit till första men kom tillslut in i skalan (som var 1:10.000 som på alla andra pass) och fick till avståndsbedömningen bättre. Gafflat till 1an så kom lite efter Adela som fick sin gaffel först. Låg och pressade på hennes rygg mot 3an. Hela loppet kändes som ett löplopp. Maximal fart hela vägen. Sjukt jobbigt, men kul och bra träning. Bara upp med blicken och kolla riktningen. Parallellfel efter vägpassagen till 3an och därav en sväng upp i grönområdet mot slutet av sträckan. Insåg det men säkrade upp genom att ta kontrollen från stigkorsningen i stället för att gå rakt in från sista stigen. Här försvann Adela. Ensam tjej resten av banan och såg aldrig Alice som gick ut ca 2 min före och var ungefär detsamma före i mål. Något hände till k5, förstår fortfarande inte helt vad. Läste iaf in mig på k10, något ställd och tappade lite tid där.
Mostrar comentários (0)
 
Portugal #4 (07-02-2016) Portugal #4 (07-02-2016)