Stafetträning 10Milaläger (2015-04-10)
Kategori: Träning
Karta/område: Kårsta södra
Sträcka: 7.63 km
Tid: 49:34
Skymningsträning med start när det var ljust och slog på lampan vid k7. Fint att springa när det skymmer men lite klurigt att gå snabbt över från dag- till natteknik när man inte längre ser så långt. Höll en jämn och ganska hög fart men lät orienteringen styra farten, så inte något max. Fick ha lite lägre fart mot slutet pga mörkret. Lite dåligt jobb med kompassen bitvis, men några riktigt bra genomförda kompassträckor också. Gemensam start men efter att ha haft egen gaffel på första såg jag ingen annan efter k2.
Visa kommentarer (0)
 
Stafetträning 10Milaläger (2015-04-10) Stafetträning 10Milaläger (2015-04-10)