Välkommen till mitt digitala kartarkiv!

Fin terräng, men tufft, och kul bana med mycket kontroller. Kortade av för att inte få allt för lång tid. Går långsamt i den här terrängen! Bra tekniskt. Första OL-passet i Trondheim där jag känner att jag fattar hela vägen, och dessutom natt. Bra känsla!
Börjar bli kallt och fruset i myrarna, men det bar inte helt än. Till och med lite snö i terrängen.

Nattcup KKC #3. Kort banan på 4km så tänkte att det skulle bli som en medeldistans, så blev ganska förvånad när jag såg banan - kan man göra en mer osexig bana? Individuell start och inte så motiverad i början så tappade ganska mycket tid till de tre första. Fick upp lite bättre fart i myrarna sen och lärde mig att springa runt och då blev det betydligt roligare. Så var ändå ganska nöjd efter målgång.

Hu og Hei Gampeløpet. Tog det som ett fint långpass och sprang inte på så hårt. Sprang bara första slingan på kartan (damklassen). Men tufft ändå och trött i musklerna på slutet! Sprang ihop med Ida och fick en väldigt fin och trevlig tur i fantastisk natur i Bymarkas myrar.

Nattcup med gemensam start och gafflat. Drog ganska snett till första och hamnade själv. Såg några tjejer men ensam igen upp mot sista kontrollerna innan passering för andra varvet. Såg några till på andra slingan och på väg ut på sista delen men sprang själv sista kontrollerna mot mål. Inte helt bra tekniskt men inga stora missar. Lite krokigt ibland och kom lite snett på sträcket. Men så häftigt med natt OL i de stora myrarna och fin terräng! Skönt att springa lite fortare i den här terrängtypen för första gången, fastnar inte lika mycket då.

Lite gammal karta, en del nya stigar bla, och ganska seg i benen från mycket träning veckan före så blev väldigt lugnt pass. Ovan vid terrängen och att det är lite brötigare, tätare skog och mer undervegetation, så allt tar lite längre tid, speciellt när jag ska försöka hålla nere pulsen. Men fina och snabblöpta myrar nu när det är ganska torrt!

Första passet i Bymarka! Varm kväll och trötta ben från många backiga träningar tidigare i veckan men ett fint pass. Sprang lugnt och njöt ibland mer av naturen än fokuserade på kartan. Men bra teknikpass också. Inte alls så grönt som det ser ut för en stockholmare, och riktigt fina myrar!