Digitális tájfutó térképtár - Anna Bachman | Belépés
Összes felhasználó | Nyelv: MagyarMagyarČeskyČeskyDanskDanskDeutschDeutschEestiEestiEnglishEnglishEspañolEspañolFrançaisFrançaisItalianoItalianoMagyarMagyarlietuvių kalbalietuvių kalbaNorskNorskPolskiPolskiPortuguêsPortuguêsРусскийРусскийSvenskaSvenskaTürkçeTürkçeУкраїнськийУкраїнський | DOMA 3.0.10
RSS feed

Välkommen till mitt digitala kartarkiv!

På denna sida lägger jag in kartor, banor och vägval från mina orienteringslopp.

Stockholm City Cup #1 (2019-05-15)
Szerda 15 Május 2019
Stockholm City Cup #1
Típus: Tävling
Rålambshovsparken
Sprint
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Venlaträning (2019-05-14)
Kedd 14 Május 2019
Venlaträning
Típus: Träning
Dommarudden
Stafett, masstart, "fuskgafflat"
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
DM sprint (2019-05-08)
Szerda 8 Május 2019
DM sprint
Típus: Tävling
Grindtorp, Täby
Sprint
SL final Stockholm Lång (2019-05-05)
Vasárnap 5 Május 2019
SL final Stockholm Lång
Típus: Tävling
Grödinge-Hall
Långdistans, jaktstart
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
SL #5 Stockholm Medel (2019-05-04)
Szombat 4 Május 2019
SL #5 Stockholm Medel
Típus: Tävling
Skogsö
Medeldistans
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
SL #4 Stockholm Sprint (2019-05-03)
Péntek 3 Május 2019
SL #4 Stockholm Sprint
Típus: Tävling
Fisksätra
Sprint
SL träning (2019-04-30)
Kedd 30 Április 2019
SL träning
Típus: Träning
Velamsund
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
10Mila Skåne str 5 (2019-04-27)
Szombat 27 Április 2019
10Mila Skåne str 5
Típus: Tävling
Glimåkra
Stafett
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
25Manna-träning (2019-04-23)
Kedd 23 Április 2019
25Manna-träning
Típus: Träning
Stafett, masstart, "fuskgafflat"
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
10Mila-test (2019-04-16)
Kedd 16 Április 2019
10Mila-test
Típus: Träning
Stafett, masstart, "fuskgafflat"
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
SL #3 Grums Lång (2019-04-14)
Vasárnap 14 Április 2019
SL #3 Grums Lång
Típus: Tävling
Daltjärn
Långdistans
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
SL #2 Grums Medel (2019-04-13)
Szombat 13 Április 2019
SL #2 Grums Medel
Típus: Tävling
Daltjärn
Medeldistans
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
VM-läger Norge Pass 7
Szerda 10 Április 2019
VM-läger Norge Pass 7 "Medel"
Típus: Träning
Kjølasjøen, Norge
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
VM-läger Norge Pass 6
Szerda 10 Április 2019
VM-läger Norge Pass 6 "Stafetträning"
Típus: Träning
Akselås, Norge
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
VM-läger Norge Pass 5
Kedd 9 Április 2019
VM-läger Norge Pass 5 "Slope style"
Típus: Träning
Skolleborg, Norge
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
VM-läger Norge Pass 4
Kedd 9 Április 2019
VM-läger Norge Pass 4 "2x masstart"
Típus: Träning
Guttersrød, Norge
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
VM-läger Norge Pass 3 del 2
Hétfő 8 Április 2019
VM-läger Norge Pass 3 del 2 "Kurvbildskorridor"
Típus: Träning
Høiås, Norge
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
VM-läger Norge Pass 3 del 1
Hétfő 8 Április 2019
VM-läger Norge Pass 3 del 1 "Kontrollplock"
Típus: Träning
Høiås, Norge
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
VM-läger Norge Pass 2
Hétfő 8 Április 2019
VM-läger Norge Pass 2 "Long-Short"
Típus: Träning
Skårefjäll, Norge
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Norwegian Spring långdistans (2019-04-07)
Vasárnap 7 Április 2019
Norwegian Spring långdistans
Típus: Tävling
Hornnes, Norge
Långdistans
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Norwegian Spring medeldistans (2019-04-06)
Szombat 6 Április 2019
Norwegian Spring medeldistans
Típus: Tävling
Hornnes, Norge
Medeldistans
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
VM-läger Norge Pass 1
Péntek 5 Április 2019
VM-läger Norge Pass 1 "Model event"
Típus: Träning
Rudskogen, Norge
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
SM Natt (2019-03-29)
Péntek 29 Március 2019
SM Natt
Típus: Tävling
Hässleholm
Natt
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Vinst! SM-Guld :)
Måsenstafetten (2019-03-24)
Vasárnap 24 Március 2019
Måsenstafetten
Típus: Tävling
Nynäs slott
Stafett, váltó pálya 3
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Vinst!
Nyköpingsnatten (2019-03-22)
Péntek 22 Március 2019
Nyköpingsnatten
Típus: Tävling
Nynäs slott
Natt, masstart
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Vinst!
Fredagsmys medeldistans (2019-03-22)
Péntek 22 Március 2019
Fredagsmys medeldistans
Típus: Träning
Källbrink IP
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Fredagsmys medeldistans (2019-03-15)
Péntek 15 Március 2019
Fredagsmys medeldistans
Típus: Träning
Paradiset
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Fredagsmys medeldistans (2019-03-08)
Péntek 8 Március 2019
Fredagsmys medeldistans
Típus: Träning
Tyresö
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
NattOL-intervaller (2019-03-07)
Csütörtök 7 Március 2019
NattOL-intervaller
Típus: Träning
Grönsta
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Natt OL (2019-03-05)
Kedd 5 Március 2019
Natt OL
Típus: Träning
Järvafältet
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Sverigepremiären Stafett (2019-03-03)
Vasárnap 3 Március 2019
Sverigepremiären Stafett
Típus: Tävling
Furuboda
Stafett, váltó pálya 2
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Vinst!
Sverigepremiären Stafetträning (2019-03-02)
Szombat 2 Március 2019
Sverigepremiären Stafetträning
Típus: Träning
Vånga
Stafett, masstart, "fuskgafflat"
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
10Mila-träning (2019-03-02)
Szombat 2 Március 2019
10Mila-träning
Típus: Träning
Glimåkra Södra
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Sverigepremiären Natt (2019-03-01)
Péntek 1 Március 2019
Sverigepremiären Natt
Típus: Tävling
Balsberget
Natt, masstart
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Spanien - Maximus O Meeting sprint (2019-02-16)
Szombat 16 Február 2019
Spanien - Maximus O Meeting sprint
Típus: Tävling
Spanien
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Spanien - Maximus O Meeting medel (2019-02-16)
Szombat 16 Február 2019
Spanien - Maximus O Meeting medel
Típus: Tävling
Spanien
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Vinst!
Spanien - Korridor 2 (2019-02-15)
Péntek 15 Február 2019
Spanien - Korridor 2
Típus: Träning
Spanien
Spanien - Microsprint (2019-02-15)
Péntek 15 Február 2019
Spanien - Microsprint
Típus: Träning
Spanien
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Spanien - Momentbana (2019-02-15)
Péntek 15 Február 2019
Spanien - Momentbana
Típus: Träning
Spanien
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Spanien - Natt-prolog (2019-02-14)
Csütörtök 14 Február 2019
Spanien - Natt-prolog
Típus: Träning
Spanien
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Spanien - Medeldistans 2 (2019-02-14)
Csütörtök 14 Február 2019
Spanien - Medeldistans 2
Típus: Träning
Spanien
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Spanien - Stafetträning jaktstart (2019-02-12)
Kedd 12 Február 2019
Spanien - Stafetträning jaktstart
Típus: Träning
Spanien
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Spanien - Diamant 2 (2019-02-12)
Kedd 12 Február 2019
Spanien - Diamant 2
Típus: Träning
Spanien
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Spanien - Kontrollplock (2019-02-11)
Hétfő 11 Február 2019
Spanien - Kontrollplock
Típus: Träning
Spanien
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Spanien - Långdistans (2019-02-11)
Hétfő 11 Február 2019
Spanien - Långdistans
Típus: Träning
Spanien
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Spanien - Kurvbild (2019-02-10)
Vasárnap 10 Február 2019
Spanien - Kurvbild
Típus: Träning
Spanien
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Spanien - Medeldistans (2019-02-09)
Szombat 9 Február 2019
Spanien - Medeldistans
Típus: Träning
Spanien
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Spanien - Diamant (2019-02-08)
Péntek 8 Február 2019
Spanien - Diamant
Típus: Träning
Spanien
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Spanien - Korridor (2019-02-08)
Péntek 8 Február 2019
Spanien - Korridor
Típus: Träning
Spanien
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Fredagsmys OL-intervaller (2019-02-01)
Péntek 1 Február 2019
Fredagsmys OL-intervaller
Típus: Träning
Flaten, Elitmiljö Sthlm
Fredagsmys OL-intervaller (2018-12-14)
Péntek 14 December 2018
Fredagsmys OL-intervaller
Típus: Träning
Granby, Paradiset, Elitmiljö Sthlm
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Kurvbildskorridor Natt (2018-12-13)
Csütörtök 13 December 2018
Kurvbildskorridor Natt
Típus: Träning
Grönsta
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Fredagsmys OL-intervaller (2018-12-07)
Péntek 7 December 2018
Fredagsmys OL-intervaller
Típus: Träning
Granby, Paradiset
Nattlångpass (2018-10-30)
Kedd 30 Október 2018
Nattlångpass
Típus: Träning
Paradiset
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Fredagsmys Medel (2018-02-09)
Péntek 9 Február 2018
Fredagsmys Medel
Típus: Träning
Gömmaren
Medel
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Fredagsmys Medeldistans (2018-02-07)
Szerda 7 Február 2018
Fredagsmys Medeldistans
Típus: Träning
Granby
Medel
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Vintercupen #3 del 2 (2018-01-31)
Szerda 31 Január 2018
Vintercupen #3 del 2
Típus: Träning
Törnskogen
Natt
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Vintercupen #3 del 1 (2018-01-31)
Szerda 31 Január 2018
Vintercupen #3 del 1
Típus: Träning
Törnskogen
Natt
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Nattugglan (2018-01-24)
Szerda 24 Január 2018
Nattugglan
Típus: Träning
Granby
Natt
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
10Mila stafetträning (2018-01-13)
Szombat 13 Január 2018
10Mila stafetträning
Típus: Träning
Mörtsjön
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Morgonteknik (2018-01-11)
Csütörtök 11 Január 2018
Morgonteknik
Típus: Träning
Nackareservatet
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Mila by Night #3 (2018-01-10)
Szerda 10 Január 2018
Mila by Night #3
Típus: Träning
Ängsjö
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Fredagsmys #4 (2018-01-05)
Péntek 5 Január 2018
Fredagsmys #4
Típus: Träning
Flottsbrobacken
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Tjejerna körde inte första slingan utan direkt till k6. 3x slalombacken.
Morgonteknik (2018-01-03)
Szerda 3 Január 2018
Morgonteknik
Típus: Träning
Paradiset
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Jägarna skulle ut samtidigt som oss så vi ändrade om vår bana lite för att inte springa i den norra delen där de skulle jaga...
Jul OL nattkorridor (2017-12-19)
Kedd 19 December 2017
Jul OL nattkorridor
Típus: Träning
Törnskogen
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Fredagsmys #3 stafetträning (2017-12-15)
Péntek 15 December 2017
Fredagsmys #3 stafetträning
Típus: Träning
Svartviksskogen
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Mila by Night #2 (2017-12-13)
Szerda 13 December 2017
Mila by Night #2
Típus: Träning
Ågesta
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Morgonteknik (2017-12-12)
Kedd 12 December 2017
Morgonteknik
Típus: Träning
Rinkebyskogen
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Morgonteknik - Luffarligan (2017-12-06)
Szerda 6 December 2017
Morgonteknik - Luffarligan
Típus: Träning
Vallentuna IP
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Tisdagsnatt (2017-12-05)
Kedd 5 December 2017
Tisdagsnatt
Típus: Träning
Rydbo
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Söndagslångpass (2017-12-03)
Vasárnap 3 December 2017
Söndagslångpass
Típus: Träning
Nackareservatet
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Fredagsmys #1 (2017-12-01)
Péntek 1 December 2017
Fredagsmys #1
Típus: Träning
Högdalen
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Backbana + medeldistans + backbana
Morgonteknik (2017-11-29)
Szerda 29 November 2017
Morgonteknik
Típus: Träning
Domarudden
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
SM lång final (2017-09-17)
Vasárnap 17 Szeptember 2017
SM lång final
Típus: Tävling
Klockhammar
Långdistans
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Kom in i loppet bättre i början än på kvalet. Tog fel stig i grönområdet till 3an. Bra till 5an och kortsträckorna därefte...
SM lång kval (2017-09-16)
Szombat 16 Szeptember 2017
SM lång kval
Típus: Tävling
Klockhammar
Långdistans
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Tuff och svårlöpt terräng. Hade svårt att få flyt i både löpningen och orienteringen. Dåligt vägval plus lite parallellfe...
Korridor (2017-09-14)
Csütörtök 14 Szeptember 2017
Korridor
Típus: Träning
Säckatorp
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Riktigt bra för att vara korridor och jag :)
VM-läger Norge pass 5 - Långdistanskaraktär (2017-09-06)
Szerda 6 Szeptember 2017
VM-läger Norge pass 5 - Långdistanskaraktär
Típus: Träning
Isebakketjern, Norge
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
VM-läger Norge pass 4 - Kontrollplock (2017-09-05)
Kedd 5 Szeptember 2017
VM-läger Norge pass 4 - Kontrollplock
Típus: Träning
Sandbakken, Norge
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
VM-läger Norge pass 3 - Kurvbild långsträckor (2017-09-05)
Kedd 5 Szeptember 2017
VM-läger Norge pass 3 - Kurvbild långsträckor
Típus: Träning
Gillingsröd, Norge
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
VM-läger Norge pass 2 - Kurvbild (2017-09-04)
Hétfő 4 Szeptember 2017
VM-läger Norge pass 2 - Kurvbild
Típus: Träning
Olaåsen, Norge
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
VM-läger Norge pass 1 - Medeldistans (2017-09-04)
Hétfő 4 Szeptember 2017
VM-läger Norge pass 1 - Medeldistans
Típus: Träning
Lödengtjern, Norge
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Euromeeting Norge Lång (2017-09-03)
Vasárnap 3 Szeptember 2017
Euromeeting Norge Lång
Típus: Tävling
Rudskogen, Norge
Långdistans|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Euromeeting långdistans. Sprang bra och stabilt i början och det kändes inte lika dåligt fysiskt som dagen före. Hade till oc...
Euromeeting Norge Jaktstart (2017-09-02)
Szombat 2 Szeptember 2017
Euromeeting Norge Jaktstart
Típus: Tävling
Fjell Skytebane, Norge
Medeldistans jaktstart|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Kul med jaktstart på en medeldistans men tyvärr var kroppen hel slut och jag fick slita från start. Så det fanns ingen chans a...
Euromeeting Norge Prolog (2017-09-01)
Péntek 1 Szeptember 2017
Euromeeting Norge Prolog
Típus: Tävling
Fjell Skytebane, Norge
Medeldistans Prolog|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Prolog inför jaktstart medeldistans dagen efter. Kändes bra i kroppen men inte superpigg. Bra tekniskt lopp och inga misstag.
Jukola str 2 (2017-06-18)
Vasárnap 18 Június 2017
Jukola str 2
Típus: Tävling
Harpatti, Eno, Joensuu, Finland
Stafett, váltó pálya 2|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Andrasträckan i Lidingös tjejlag på Jukola! Emma, Anna, Alice, Ebba, Barbora, Linnea, Niina! Grymt kul och häftigt att springa...
Venla str 4 (2017-06-17)
Szombat 17 Június 2017
Venla str 4
Típus: Tävling
Harpatti, Eno, Joensuu, Finland
Stafett, váltó pálya 4|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Sista sträckan på Venla i lag med Emma, Alice och Helena. Gick ut som 26a och plockade till 18de. 10de bästa sträcktid vilket ...
VM-test medel (2017-05-21)
Vasárnap 21 Május 2017
VM-test medel
Típus: Tävling
Voorepalu, Estland
Medeldistans|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Tuff och intensiv medel där man kunde ha högsta fart nästan hela tiden. Fin och tydlig kurvbild. Gjorde ett bra och offensivt l...
VM-test lång (2017-05-19)
Péntek 19 Május 2017
VM-test lång
Típus: Tävling
Kütiorg, Estland
Långdistans|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Tuff långdistans och extra tufft med första varma dagen för våren. Dessutom riktigt varmt! Gick bra fram till varvningen och t...
Swedish League #6 (2017-05-13)
Szombat 13 Május 2017
Swedish League #6
Típus: Tävling
Rengsjö
Medel|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Kom aldrig riktigt in i flytet, varken tekniskt eller löpningen. Strulade till första, kom för högt upp trots att jag hade kol...
10Mila (2017-04-29)
Szombat 29 Április 2017
10Mila
Típus: Tävling
Göteborg
Stafett, váltó pálya 5
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Sistasträckan på 10Mila i lag med Emma, Alice, Sarina och Helena. Riktigt kul att springa sista igen och det var många omkastni...
Swedish League #4 Jönköping (2017-04-23)
Vasárnap 23 Április 2017
Swedish League #4 Jönköping
Típus: Tävling
Uvamarken
Långdistans|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Kul och tuff långdistans, men inte så lång och tuff som jag hade väntat mig innan och blev förvånad vid kartbytet på varvni...
Kolmårdskavlen (2017-04-17)
Hétfő 17 Április 2017
Kolmårdskavlen
Típus: Tävling
Åksjön
Stafett, váltó pálya 3
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Sistasträckan efter Helena och Emma. Gick ut ensam med en halvminut upp till ledande Tisaren (Josse) och 1.30 bak till GMOK (Lina...
Påskläger - Kontrollplock (2017-04-16)
Vasárnap 16 Április 2017
Påskläger - Kontrollplock
Típus: Träning
Stavsjö
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Supernice kontrollplock, synd på snön dock. Något mindre än igår men fortfarande påtagligt. Bra tekniskt och försökte spri...
Påskläger - Återhämtning / FotoO (2017-04-15)
Szombat 15 Április 2017
Påskläger - Återhämtning / FotoO
Típus: Träning
Algutsboda
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Lugnt njutarpass som återhämtning efter Stigtomta. Fint ändå med snön och solen, blev en del fotostopp längs vägen.
Stigtomtakavlen (2017-04-15)
Szombat 15 Április 2017
Stigtomtakavlen
Típus: Tävling
Dambroängen
Stafett, váltó pálya 3
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Blev en väldigt speciell stafett med all snö. Extremt ihopdraget och stora skillnader i vägval och stråk om man fick de upptra...
Påskläger - Kontrollplock (2017-04-14)
Péntek 14 Április 2017
Påskläger - Kontrollplock
Típus: Träning
Halsbråten
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
SNÖ!! :( 5cm på morgonen när vi vaknade och snöade sedan konstant hela dagen, 10-15cm på kvällen. Så hade lite sämre motiv...
Påskläger - Stafetträning (2017-04-13)
Csütörtök 13 Április 2017
Påskläger - Stafetträning
Típus: Träning
Stavsjö
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Fin och kul stafetträning. Gick ut ensam sist, 2.30 efter täten och 1 min efter masstarten. Bra tekniskt och fysiskt. Skönt att...
Estland #8. Stafettslingor (2017-04-06)
Csütörtök 6 Április 2017
Estland #8. Stafettslingor
Típus: Träning
Unikula, Estland
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Stafetträning med SI. Tre banor med uppsamling. Gemensam start på första, olika utgångslägen på resten. Tuff träning och ja...
Estland #7. Kontrollplock (2017-04-05)
Szerda 5 Április 2017
Estland #7. Kontrollplock
Típus: Träning
Paidlapalu, Estland
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Kul och fint pass. Gillar kurvbilden här. Och såhär års är grönrastret inte så illa heller.
Estland #6. Sprintslingor (2017-04-05)
Szerda 5 Április 2017
Estland #6. Sprintslingor
Típus: Träning
Otepää, Estland
Sprint
Lugnt joggpass på sprintkarta från boendet. Trötta ben efter långdistansen dagen före. Kul med mikrosprintarna!
Estland #5. Långrelevant (2017-04-04)
Kedd 4 Április 2017
Estland #5. Långrelevant
Típus: Träning
Sihva, Estland
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Väldigt trött från Långdistansen på morgonen så blev ett lugnt (en del gång) och kort pass. Mycket bröt och vindfällen.
Estland #4. Långdistanstävling (2017-04-04)
Kedd 4 Április 2017
Estland #4. Långdistanstävling
Típus: Träning
Tammeveski, Estland
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Förkortad långdistans träningstävling med SI och 3 min startmellanrum. Lite seg i början och dåligt vägval till första (fe...
Estland #3. Slingor (2017-04-03)
Hétfő 3 Április 2017
Estland #3. Slingor
Típus: Träning
Haanja, Estland
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Slingor med omstart och möjlighet till analys av GPS mellan varje slinga. Lite svajigt och dåligt flyt på första slingan (norr...
Estland #2. Långträning (2017-04-03)
Hétfő 3 Április 2017
Estland #2. Långträning
Típus: Träning
Haanja, Estland
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Långdistans med fokus att träffa passager på sträckan. Några tuffa backar men annars ganska fint och ett bra pass. Överestim...
Estland #1 Medeldistans (2017-04-02)
Vasárnap 2 Április 2017
Estland #1 Medeldistans
Típus: Träning
Kirikuküla, Estland
Medeldistans
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Lugnt pass i flytfart efter resa till Estland. Medeldistansen som de andra sprungit som träningstävling på fm. Riktigt kul och ...
10camp (2017-04-01)
Szombat 1 Április 2017
10camp
Típus: Träning
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Stafetträning. Ganska trött och seg i början så låg och sladdade en del, men kom igång bättre sen och sprang bra från 3an....
10camp (2017-04-01)
Szombat 1 Április 2017
10camp
Típus: Träning
Rannebergen
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Sprang om delar av banan från natt DM. Betydligt bättre nu. Och lättare på dagen. Förstod vad jag gjorde vid 4an och 8an på ...
Göteborgs öppna natt DM (2017-03-31)
Péntek 31 Március 2017
Göteborgs öppna natt DM
Típus: Träning
Rannebergen
Natt
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Öppet natt DM, D21. Kändes ganska bra i kroppen men farten sjönk med motivationsnivån under loppet vart eftersom de två stora...
10camp (2017-03-30)
Csütörtök 30 Március 2017
10camp
Típus: Träning
Råhult, Göteborg
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Skymning/natt. Fint pass med Alice på gafflad bana.
Måsenstafetten (2017-03-26)
Vasárnap 26 Március 2017
Måsenstafetten
Típus: Tävling
Ryssbergen
Stafett, váltó pálya 3|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Blev inte som jag ville idag. Trött och seg i kroppen vilket gjorde att jag inte litade på min fart. Fel mentala inställning. K...
OL-intervaller (2017-03-22)
Szerda 22 Március 2017
OL-intervaller
Típus: Träning
Kårsta södra
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Fint pass med bra farthjälp av 5 Lidingö tjejer! Vårkänslor, barmark och finaste Kårsta. Hann precis sista intervallen innan ...
Långsträckor (2017-03-17)
Péntek 17 Március 2017
Långsträckor
Típus: Träning
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Fin träning, men tyvärr kunde jag inte köra den som högintensiv som tanken var. Men ett bra lugnt teknikpass ändå och fint i...
NattO (2017-03-15)
Szerda 15 Március 2017
NattO
Típus: Träning
Brunna
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Bättre än i morse fysiskt, och inte lika tuff terräng. Men gick långsamt även här, fast mest pga vegetationen. Bra tekniskt!...
Morgonteknik. (2017-03-15)
Szerda 15 Március 2017
Morgonteknik.
Típus: Träning
Mörtsjön
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Första passet efter en veckas förkylning. Seg i kroppen och ganska tuff terräng så jag gick mest och sprang nästan bara på s...
Portugal pass 14 Moment (2017-02-19)
Vasárnap 19 Február 2017
Portugal pass 14 Moment
Típus: Träning
Quiaios
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Portugal pass 13 BLOM WRE medel (2017-02-19)
Vasárnap 19 Február 2017
Portugal pass 13 BLOM WRE medel
Típus: Träning
Medel
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Halvfart
Portugal pass 12 Gå-O minne (2017-02-18)
Szombat 18 Február 2017
Portugal pass 12 Gå-O minne
Típus: Träning
Leirosa
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Piggare igen efter två dagar däckad i magsjuka. Gick några kontroller. MinnesO med blank karta
Portugal pass 11 Sprint (2017-02-16)
Csütörtök 16 Február 2017
Portugal pass 11 Sprint
Típus: Träning
Aveiro
Sprint
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Portugal pass 10. NattO (2017-02-14)
Kedd 14 Február 2017
Portugal pass 10. NattO
Típus: Träning
Sr dos Caminhos
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Sprang slinga A + B (annan karta)
Portugal pass 9 Moment (2017-02-14)
Kedd 14 Február 2017
Portugal pass 9 Moment
Típus: Träning
Sr dos Caminhos
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Portugal pass 8 OL-bana (2017-02-14)
Kedd 14 Február 2017
Portugal pass 8 OL-bana
Típus: Träning
Aguiar da Beira Norte
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Portugal pass 7 Jaktstart (2017-02-13)
Hétfő 13 Február 2017
Portugal pass 7 Jaktstart
Típus: Träning
Sirigo
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Portugal pass 6 Prolog (2017-02-13)
Hétfő 13 Február 2017
Portugal pass 6 Prolog
Típus: Träning
Pinho
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Portugal pass 5 NattO (2017-02-12)
Vasárnap 12 Február 2017
Portugal pass 5 NattO
Típus: Träning
Sr dos Caminhos
Natt
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Portugal pass 4 Stafettstarter (2017-02-12)
Vasárnap 12 Február 2017
Portugal pass 4 Stafettstarter
Típus: Träning
Sr dos Caminhos
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Portugal pass 3 Sprint (2017-02-12)
Vasárnap 12 Február 2017
Portugal pass 3 Sprint
Típus: Träning
Viseu
Sprint
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Portugal pass 2 Momentbana (2017-02-11)
Szombat 11 Február 2017
Portugal pass 2 Momentbana
Típus: Träning
Aguiar da Beira Norte
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Portugal pass 1 Kontrollplock (2017-02-11)
Szombat 11 Február 2017
Portugal pass 1 Kontrollplock
Típus: Träning
Aguiar da Beira Norte
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Mila Sthlm by Night (2017-02-08)
Szerda 8 Február 2017
Mila Sthlm by Night
Típus: Träning
Älvsjöskogen
Natt, masstart|Eredmény
Mila by Night. Kändes riktigt bra i kroppen hela loppet. Pigg och stark. Kul med nattO och barmark! Helt ok flyt tekniskt för de...
OL-intervaller med LL Sthlm (2017-02-03)
Péntek 3 Február 2017
OL-intervaller med LL Sthlm
Típus: Träning
Älta
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Riktigt kul och fina OL-intervaller på morgonen med landslaget. Kändes ganska bra fysiskt (efter att ha varit helt sänkt på an...
Nattcup #5 (2017-02-01)
Szerda 1 Február 2017
Nattcup #5
Típus: Träning
Kårsta
Natt, gemensam start
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Nattcup i Kårsta, kan det bli bättre?! :) Till en början samma känsla som på morgonen, svårt att hitta löptekniken i skog m...
Morgonteknik (2017-02-01)
Szerda 1 Február 2017
Morgonteknik
Típus: Träning
Ängsjö
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Fint att va i skogen igen efter 12 dagar på Fuerteventura med landslaget. Men kände mig ovan vid skogslöpning och behövde hela...
Medeldistans Eftermiddag (2017-01-14)
Szombat 14 Január 2017
Medeldistans Eftermiddag
Típus: Träning
Vallentuna
Medeldistans
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Träningsdag med Lidingö. Kul och fint. Bra flyt för det mesta.
Momentbana Förmiddag (2017-01-14)
Szombat 14 Január 2017
Momentbana Förmiddag
Típus: Träning
Vallentuna
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Träningsdag med Lidingö. Kul och fint. Bra flyt för det mesta.
Mila By Night 3 (2017-01-11)
Szerda 11 Január 2017
Mila By Night 3
Típus: Träning
Granskog
Natt, gemensam start
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Mila by Night 3. Spårsnö och tungt att springa. Fick orientera själv efter boet då jag drog min klunga där, resten av banan m...
Tisdagsnatt (2017-01-10)
Kedd 10 Január 2017
Tisdagsnatt
Típus: Träning
Altorp
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Tisdagsnatt i Altorp på karta utan stigar
Nattcup 3 (unofficial) (2016-12-28)
Szerda 28 December 2016
Nattcup 3 (unofficial)
Típus: Träning
Natt, masstart
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Sprang banan från förra veckans nattcup med Emma, Helena, Nick och Magnus. Lite knackigt att springa fort på natten igen. Men a...
Nattcup 2 (2016-12-07)
Szerda 7 December 2016
Nattcup 2
Típus: Träning
Svartviken, Järla
Natt, masstart
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Nattcup med Järla. Som de två senaste passen lite svårt att hitta flytet i kartläsningen och löpningen i skog, speciellt på ...
Kontrollplock (2016-12-07)
Szerda 7 December 2016
Kontrollplock
Típus: Träning
Altorp
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Kul morgonpass med kontrollplock på karta utan stigar i Altorp. Lite knackig teknisk känsla även här, som på natten igår. Me...
TisdagsNatt (2016-12-06)
Kedd 6 December 2016
TisdagsNatt
Típus: Träning
Lövsättra
Natt
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Långpass natt ihop med Alice. Sprang varannan kontroll, jag till 2,4,6,8,9,11,17,19. Sedan stigen hem för att inte vara ute alld...
World Cup final sprint (2016-10-16)
Vasárnap 16 Október 2016
World Cup final sprint
Típus: Tävling
Aarau, Schweiz
Sprint|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Världscup final. Kul sprint med lagom svåra vägval och inte mycket dötid. Kändes ändå ok i andningen idag, efter loppet ig...
World Cup final long (2016-10-15)
Szombat 15 Október 2016
World Cup final long
Típus: Tävling
Aarau, Schweiz
Långdistans|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Första gången i Schweiz och Mittelland-terräng. Inte det finaste att springa i med mycket björnbärssnår på marken att fastn...
25manna str 24 (2016-10-08)
Szombat 8 Október 2016
25manna str 24
Típus: Tävling
Gömmaren
Stafett, váltó pálya 24
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Kul att springa näst sista på 25manna och fick gå ut med Koovee och Pyrintö så det blev bra fart hela vägen. Men jag hängde...
Suunto Games (2016-10-02)
Vasárnap 2 Október 2016
Suunto Games
Típus: Tävling
Hanjaa, Estland
Medeldistans|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Mer laddad innan start idag och kanske lite väl taggad för det gick lite fort och fel. Mycket gick ändå bra tekniskt men gjord...
Suunto Games (2016-10-01)
Szombat 1 Október 2016
Suunto Games
Típus: Tävling
Hanjaa, Estland
Långdistans|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Svårt att ladda mentalt innan men när jag väl kom ut i skogen kändes det som tävling och jag var taggad. Svårt att bestämma...
Estlandsläger Pass 3 (2016-09-30)
Péntek 30 Szeptember 2016
Estlandsläger Pass 3
Típus: Träning
Päidlapalu, Estland
Medeldistans
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Kul medelbana och fick ett bra flyt i orienteringen. Hittade ok stråk och fastnade inte för mycket i riset. Börjar hitta tillba...
Estlandsläger Pass 2 (2016-09-29)
Csütörtök 29 Szeptember 2016
Estlandsläger Pass 2
Típus: Träning
Uniküla, Estland
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
OL-intervaller i flytfart. Första slingan som uppvärmning. Superfin tallhed på några ställen men inte så fina grönområden ...
Estlandsläger Pass 1 (2016-09-29)
Csütörtök 29 Szeptember 2016
Estlandsläger Pass 1
Típus: Träning
Madsa-Annimatsi, Estland
Långdistans
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Första passet på detta VM-läger i Estland. Lite blött och bökigt men ändå rätt fint bitvis. Sprang ihop med Lina och Lilia...
SM stafett (2016-09-25)
Vasárnap 25 Szeptember 2016
SM stafett
Típus: Tävling
Bussevik
Stafett, váltó pálya 3|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Sista sträckan med Emma och Helena i laget. Emma in först och Helena in som 3a ihop med Järla 1 och 2. Tappade Järla tidigt me...
SM medel final (2016-09-24)
Szombat 24 Szeptember 2016
SM medel final
Típus: Tävling
Porsgöl NO
Medeldistans|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Hittade tillbaka till den offensiva orientering jag vill springa och vet att jag behärskar. Skön känsla att kunna springa på f...
SM medel kval (C) (2016-09-23)
Péntek 23 Szeptember 2016
SM medel kval (C)
Típus: Tävling
Porsgöl NV
Medeldistans|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Hyfsad inledning men sprang för sakta (utan att inse det) för att få bra flyt tekniskt. Smet förbi 5an och fortsatte in i det ...
SM lång final (2016-09-18)
Vasárnap 18 Szeptember 2016
SM lång final
Típus: Tävling
Rammsjön
Långdistans|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Ett bra lopp tekniskt men hade lite svårt att bedöma när jag skulle gå runt och inte. Lite svajigt till 6an, dålig framförh...
SM lång kval (D21 A) (2016-09-17)
Szombat 17 Szeptember 2016
SM lång kval (D21 A)
Típus: Tävling
Sibbarp
Långdistans|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
SM lång kval i Blekinge. Lite grisigt och tunglöpt och var inte helt beredd på backarna i början så kändes väldigt tungt re...
DM stafett (2016-09-11)
Vasárnap 11 Szeptember 2016
DM stafett
Típus: Tävling
Svalsäter, Järna
Stafett, váltó pálya 3|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Min första seger på DM stafetten! Kul att få vinna med Emma och Sofia T. Ledning genom hela stafetten men bara steget före Jä...
WOC long (2016-08-25)
Csütörtök 25 Augusztus 2016
WOC long
Típus: Tävling
Strömstad öst
Långdistans|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
VM lång. Häftigt att få gå in som reserv och även springa långdistansen på hemma-VM! Mindre press och noggranna förberedel...
WOC middle (2016-08-23)
Kedd 23 Augusztus 2016
WOC middle
Típus: Tävling
Tanum
Medeldistans|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
VM medeldistans. Ett bra lopp tekniskt men lite för medveten om vad jag gjorde och saker runt omkring i stället för att ha full...
WOC medel prep (2016-08-11)
Csütörtök 11 Augusztus 2016
WOC medel prep
Típus: Träning
Medeldistans
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Sista högintensiva passet i ett block om 4 senaste 4 dagarna. Kände mig ändå ganska återhämtad från gårdagens intervaller ...
OL-intervaller (2016-08-04)
Csütörtök 4 Augusztus 2016
OL-intervaller
Típus: Träning
Mörtsjön
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
4 x ca 10min OL-intervaller. Hängde ut snitslar på kontroll 11-15 som uppvärmning. Intervall på slingorna 6-10, 1-5, 16-18, 19...
Korta OL-intervaller (2016-07-21)
Csütörtök 21 Július 2016
Korta OL-intervaller
Típus: Träning
Nibble, dödens triangel, Maria vS, Täbyintensiven
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Tanken var 10 x 3 min intervaller med 1 min vila. Men ville inte stanna mitt på sträcket så bestämde en slutkontroll och körd...
Teknikträning (2016-07-19)
Kedd 19 Július 2016
Teknikträning
Típus: Träning
Törnskogen, Maria vS, Täbyintensiven
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Lugnt teknikpass för att testa vaden i skogen. Gick helt bra med vaden! Men rätt seg i benen från intervaller på crosstriner p...
PreCamp #3 Strömstad (2016-07-13)
Szerda 13 Július 2016
PreCamp #3 Strömstad
Típus: Träning
Munkedal
Medeldistans
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Medelbana på kartan från världscupen i Munkedal. Lugnt pass, riktigt kul och bra bana.
PreCamp #2 Strömstad Stafetträning (2016-07-12)
Kedd 12 Július 2016
PreCamp #2 Strömstad Stafetträning
Típus: Träning
Kasen
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
4x2km stafettslingor med omstart. Körde de tre första snabbt och sista lugnare. Lite olika gafflingar vilket gjorde att det spli...
PreCamp #1 Strömstad (2016-07-11)
Hétfő 11 Július 2016
PreCamp #1 Strömstad
Típus: Träning
Uddevalla
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Kort uppstartspass på väg till PreCamp i Strömstad. Väldigt frodig växtlighet och upplevdes ganska grönt och bökigt även o...
Venla (2016-06-18)
Szombat 18 Június 2016
Venla
Típus: Tävling
Finland
Stafett, váltó pálya 4
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Venla sträcka 4.
VM-test långdistans (2016-06-12)
Vasárnap 12 Június 2016
VM-test långdistans
Típus: Tävling
Näsinge Strömstad
Långdistans|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Kom inte helt in i kartan och flytet i början vilket skapade lite osäkerhetskänsla. Var inte nöjd med mitt vägval till 7an d...
VM-test medeldistans (2016-06-10)
Péntek 10 Június 2016
VM-test medeldistans
Típus: Tävling
Tjärndalen Strömstad
Medeldistans|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Ett riktigt bra lopp. Fokus och offensiv. Kände mig pigg i benen och kunde ligga på ordentligt. Synd med missen på 8an. Fick in...
EOC Relay (2016-05-28)
Szombat 28 Május 2016
EOC Relay
Típus: Tävling
Sedm skal, Tjeckien
Stafett, váltó pálya 2|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Sprang andra sträckan i Sverige lag 2 ihop med Lilian och Alva. Grymt kul att springa stafett för Sverige och gjorde ett bra lop...
EOC Middle F (2016-05-27)
Péntek 27 Május 2016
EOC Middle F
Típus: Tävling
Mramorovy, Tjeckien
Medeldistans, final|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Riktigt kul medeldistans med bra variationer i terrängen och en tekniskt krävande bana. Var lite för tveksam in mot första kon...
EOC Middle Q (2016-05-26)
Csütörtök 26 Május 2016
EOC Middle Q
Típus: Tävling
Olovena stola, Tjeckien
Medeldistans, kval|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Stabilt och bra medelkval. Liten krok på 5an men annars bra och fokuserad orientering hela vägen. Riktigt kul med så intensiv o...
EOC Long F (2016-05-24)
Kedd 24 Május 2016
EOC Long F
Típus: Tävling
Muflon, Tjeckien
Långdistans, final|Eredmény
EM långdistans final. Gjorde en ordentlig analys efter kvalet och lärde mig massor av det loppet. Kunde göra om och göra rätt...
EOC Long Q (2016-05-23)
Hétfő 23 Május 2016
EOC Long Q
Típus: Tävling
Jelen, Tjeckien
Långdistans, kval|Eredmény
Långdistanskval på EM i Tjeckien. Tuffare och svårare än jag väntat mig och hade verkligen ingen aning om hur jag låg till u...
Model medel/stafett (2016-05-21)
Szombat 21 Május 2016
Model medel/stafett
Típus: Träning
Staré Podhradi, Tjeckien
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Modelevent för medel och stafett. Körde en kortare OL-bana + intervaller på stig. Bra pass och början kännas som jag har koll...
Lång-relevant (2016-05-20)
Péntek 20 Május 2016
Lång-relevant
Típus: Träning
Lysy Vrch, Tjeckien
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Karta relevant för långdistansen. Bra teknikpass.
Lång model (2016-05-20)
Péntek 20 Május 2016
Lång model
Típus: Träning
Jedlovec, Tjeckien
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Liten karta för medelevent långdistans men gick att få ut ett bra pass. Fin terräng men tuffa och branta backar.
10Mila (2016-05-14)
Szombat 14 Május 2016
10Mila
Típus: Tävling
Lugnet, Falun
Stafett, váltó pálya 5|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Mäktigt! Så grymt kul att springa sista sträckan och njöt verkligen hela vägen, även om det ibland också var fruktansvärt ...
Swedish League #6 (2016-05-07)
Szombat 7 Május 2016
Swedish League #6
Típus: Tävling
Silverkällan
Medeldistans|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Kul och tuff medel med mycket orientering idag! Parallellfel på 3an med de stora stenarna och jag kom lite långt vänster, ca 2 ...
Medelträning 3 WC Polen (M21 O-Games) (2016-05-02)
Hétfő 2 Május 2016
Medelträning 3 WC Polen (M21 O-Games)
Típus: Träning
Oborniki Slaskie - Grzybek, Polen
Medel
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Ser inte så fint ut på kartan men det var det! Bokskog hela vägen och det gröna var bara lite sämre sikt i. Lite taggbuskar v...
WC #2 sprintfinal (2) (2016-05-01)
Vasárnap 1 Május 2016
WC #2 sprintfinal (2)
Típus: Tävling
Wroclaw - Kliniki, Polen
sprint, final
Klurig bana och kul sprint. Kunde inte gå på max utan orienteringen satte begränsningen. Lite tvekan på de länge sträckorna ...
WC #2 sprintfinal (1) (2016-05-01)
Vasárnap 1 Május 2016
WC #2 sprintfinal (1)
Típus: Tävling
Wroclaw - Kliniki, Polen
Sprint, final
Klurig bana och kul sprint. Kunde inte gå på max utan orienteringen satte begränsningen. Lite tvekan på de länge sträckorna ...
WC #2 sprintkval (2016-05-01)
Vasárnap 1 Május 2016
WC #2 sprintkval
Típus: Tävling
Wroclaw - Kampus UP, Polen
Sprint, kval
Kul inledning på åstranden som passade mig. Mycket bättre känsla fysiskt idag. 10a i mitt heat (2 heat, 20st vidare från varj...
WC #1 (2016-04-30)
Szombat 30 Április 2016
WC #1
Típus: Tävling
Sleza - Zamek Gorka, Polen
Medeldistans
Kändes segt fysiskt och upplevde att jag hade någon spärr jag inte kom över. Astma? För nervös? ... Höll ändå ganska bra ...
Medelträning 2 (del 2) WC Polen (2016-04-29)
Péntek 29 Április 2016
Medelträning 2 (del 2) WC Polen
Típus: Träning
Radunia, Polen
Medel
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Rätt mycket grönare här än på andra sidan vägen (del 1). Men också det jag ville öva på så tog de värsta kontrollerna. ...
Medelträning 2 (del 1) WC Polen (2016-04-29)
Péntek 29 Április 2016
Medelträning 2 (del 1) WC Polen
Típus: Träning
Przelecz Tapadla, Polen
Medel
Finare här än förra passet men lite mer svårlöpt i det vita pga stenig botten under löven. Kul och häftig terräng men tuff...
Medelträning 1 WC Polen (2016-04-28)
Csütörtök 28 Április 2016
Medelträning 1 WC Polen
Típus: Träning
Sleza Sanktuarium, Polen
Medel
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Första träningen i Polen inför världscupen på lördag. Fint i den vita skogen, bokskog med nyutslagna löv, allt är illgrö...
Morgonteknik (2016-04-20)
Szerda 20 Április 2016
Morgonteknik
Típus: Träning
Höjden Västra, Tyresta
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
OL-intervaller men sprang det som en vanlig bana i lugn fart. Härligt i skogen och gick bra tekniskt utom att jag läste fel på ...
Stigtomtakavlen (2016-04-17)
Vasárnap 17 Április 2016
Stigtomtakavlen
Típus: Tävling
Valinge
Stafett, váltó pálya 3|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Sista sträckan på Stigtomta med Johanna och Emma i laget. Fick gå ut först med 11s ned till 4 lag (Kåre, GMOK, Domnarvet). K...
SM natt (2016-04-15)
Péntek 15 Április 2016
SM natt
Típus: Tävling
Rosenholm, Karlskrona
Natt|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
SM GULD! Kallt och blött i skogen och hade en del problem med magen under loppet, men ändå så häftig upplevelse det är att s...
Morgonteknik (2016-04-13)
Szerda 13 Április 2016
Morgonteknik
Típus: Träning
Trehörningen, Paradiset
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Superfint teknikpass i drömterräng! Bra flyt tekniskt och kändes bättre när jag sprang än va känslan var före passet. Avsl...
EM-test (2016-04-10)
Vasárnap 10 Április 2016
EM-test
Típus: Tävling
Brösarp V
Långdistans|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Missnöjd när jag kom i mål men vet inte helt varför. Hade inte riktigt den där tron på mig själv och mina vägval idag. Gic...
EM-test (2016-04-08)
Péntek 8 Április 2016
EM-test
Típus: Tävling
Ravlunda
Medeldistans|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Kändes lite ovant och osäkert med tävling innan start men såg fram emot att springa. Fick jobba lite med att hitta fokus i bö...
Långpass Natt (2016-04-04)
Hétfő 4 Április 2016
Långpass Natt
Típus: Träning
Stäket motorbanan
Natt
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Fint nattpass. Startade ihop med de andra men sprang mitt eget på kontrollplocken, men med folk runt omkring. Körde långsträck...
Mälarhöjden (2016-04-03)
Vasárnap 3 Április 2016
Mälarhöjden
Típus: Tävling
Högdalstoppen
Medeldistans|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Kom inte in i kartan eller tekniken och fick en stressad start med flera olika händelser som störde mig och som tillsist ledde t...
OL-intervaller (2016-03-30)
Szerda 30 Március 2016
OL-intervaller
Típus: Träning
Grönsta
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
7st ca 3 min per intervall. Kul med OL-intervaller och många bra med att få draghjälp och sparring från. Gafflat, så fick hå...
Sluttningskontroller (2016-03-30)
Szerda 30 Március 2016
Sluttningskontroller
Típus: Träning
Mörtsjön
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Tufft men fint i skogen. Fick inte riktigt något flyt och hade lite dålig framförhållning men egentligen helt ok tekniskt anna...
OL-intervaller (2016-03-23)
Szerda 23 Március 2016
OL-intervaller
Típus: Träning
Ursvik
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
7x 3-4min OL-intervaller på ganska lätta kontroller för att få upp hög fart men ändå jobba lite med kartan och riktningen. ...
TisdagsNattLångpass (2016-03-22)
Kedd 22 Március 2016
TisdagsNattLångpass
Típus: Träning
Stava Södra
Natt
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Gemensamt långpass med tjejerna. Tyckte det var fint och kul! Pigg i benen och hade bra flyt i orienteringen. Tyvärr pausades kl...
Måsenstafetten (2016-03-20)
Vasárnap 20 Március 2016
Måsenstafetten
Típus: Tävling
Kovik
Stafett, váltó pálya 3|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Tävlingspremiär i Sverige med Måsenstafetten! Sprang sista sträckan efter Alice och Frida som gjorde ett toppenjobb och höll ...
Landslagsläger Strömstad #5 (2016-03-16)
Szerda 16 Március 2016
Landslagsläger Strömstad #5
Típus: Träning
Näsinge
Långsträckor
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Fint pass i kvällssolen men lite trött både i benen och huvudet från förmiddagspasset och lång samling efter lunchen. Sprang...
Landslagsläger Strömstad #4 (varv 2) (2016-03-16)
Szerda 16 Március 2016
Landslagsläger Strömstad #4 (varv 2)
Típus: Träning
Munkedal
Medeldistans
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Två varv på en kort medeldistansbana. Varv 2. Jogg tillbaka till starten efter målgång på varv 1. Totalt 8 min jogg + vila me...
Landslagsläger Strömstad #4 (varv 1) (2016-03-16)
Szerda 16 Március 2016
Landslagsläger Strömstad #4 (varv 1)
Típus: Träning
Munkedal
Medeldistans
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Två varv på en kort medeldistansbana. Varv 1. Lite svårlöpt i skogen och tyckte inte kartan var så väldigt lättläst så fi...
Landslagsläger Strömstad #3 (sträcka 3) (2016-03-15)
Kedd 15 Március 2016
Landslagsläger Strömstad #3 (sträcka 3)
Típus: Träning
Lysekil
Sprintstafett, váltó pálya 1+3
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Sprintstafett med 2-mannalag. Tjejerna sprang sträcka 1 och 3 (med växling vid varvning och inte vid målgång). Kul med sprints...
Landslagsläger Strömstad #3 (sträcka 1) (2016-03-15)
Kedd 15 Március 2016
Landslagsläger Strömstad #3 (sträcka 1)
Típus: Träning
Lysekil
Sprintstafett, váltó pálya 1+3
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Sprintstafett med 2-mannalag. Tjejerna sprang sträcka 1 och 3 (med växling vid varvning och inte vid målgång). Kul med sprints...
Landslagsläger Strömstad #2 (2016-03-15)
Kedd 15 Március 2016
Landslagsläger Strömstad #2
Típus: Träning
Tveten
Kontrollplock med långsträckor.
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Kul träning och fint i skogen. Några fläckar med snö men för det mesta barmark. Kändes bra fysiskt även om terrängen är t...
Landslagsläger Strömstad #1 (2016-03-14)
Hétfő 14 Március 2016
Landslagsläger Strömstad #1
Típus: Träning
Strömstad Södra
Lag-OL
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Träning där vi första sprang 4st ihop (och senare på banan 3). Löpare A ligger först och orienterar som vanligt. B springer ...
Mila by Night Final (2016-03-09)
Szerda 9 Március 2016
Mila by Night Final
Típus: Träning
Sollentuna (Väsjöbacken)
Natt, jaktstart|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Gick ut 2.24min efter täten. Hade några löpare framför till boet men sprang ganska ensam resten av banan. Lite seg i början o...
Onsdagsteknik (2016-03-09)
Szerda 9 Március 2016
Onsdagsteknik
Típus: Träning
Långängen
Dag
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Sprang banan från förra veckans nattcup med snitslar ute. Lite bättre i benen idag men fortfarande ganska stel och lite svårt...
TisdagsNattLångpass (2016-03-08)
Kedd 8 Március 2016
TisdagsNattLångpass
Típus: Träning
Ågesta
Natt
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Svår kurvbildsträning på natten. Sprang med Alice och Jutta. Forfarande ganska stel i benen från terrängloppet på Gran Canar...
Kontrollutsättning (2016-02-26)
Péntek 26 Február 2016
Kontrollutsättning
Típus: Träning
Bogesund, masten
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Satte ut några av kontrollerna till nattpasset senare på kvällen som jag inte kunde vara med på. Kul med kontrollutsättning, ...
Momentbana (2016-02-24)
Szerda 24 Február 2016
Momentbana
Típus: Träning
Kårsta
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Magiskt fint i skogen! Dock en del snö och isen på mossarna höll inte så det var rejält tunglöpt. Men kul och härlig orient...
Kurvbild + kontrollplock (2016-02-17)
Szerda 17 Február 2016
Kurvbild + kontrollplock
Típus: Träning
Alby friluftsgård
Kurvbild
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Fint pass i skogen med sol och bara lite vitt puder på marken. Inte så illa att vara hemma igen från Portugal ändå. Lite ring...
Portugal #18 (3) (2016-02-14)
Vasárnap 14 Február 2016
Portugal #18 (3)
Típus: Träning
Lage do Meio Dia E, Portugal
Momentbana
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Sista passet och ganska nära efter tävlingen på förmiddagen så tog det mer som ett pass att njuta det sista av fin terräng o...
Portugal #18 (2) (2016-02-14)
Vasárnap 14 Február 2016
Portugal #18 (2)
Típus: Träning
Lage do Meio Dia E, Portugal
Momentbana
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Sista passet och ganska nära efter tävlingen på förmiddagen så tog det mer som ett pass att njuta det sista av fin terräng o...
Portugal #18 (1) (2016-02-14)
Vasárnap 14 Február 2016
Portugal #18 (1)
Típus: Träning
Lage do Meio Dia E, Portugal
Momentbana
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Sista passet och ganska nära efter tävlingen på förmiddagen så tog det mer som ett pass att njuta det sista av fin terräng o...
Portugal #17 (2016-02-14)
Vasárnap 14 Február 2016
Portugal #17
Típus: Tävling
Amieira, Portugal
Medeldistans
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Tävling NAOM 2016. Lite sämre motivation och fokus innan start idag. Känns att det är 17de teknikpasset på 9 dagar och tävli...
Portugal #16 (2016-02-13)
Szombat 13 Február 2016
Portugal #16
Típus: Tävling
Amieira, Portugal
Medeldistans
Tävling NAOM 2016, WRE. (Ingen GPS-rutt ännu. WRE=ingen GPS-klocka) Kul terräng men lite svårlöpt och halt. Tufft för lår...
Portugal #15 (2016-02-12)
Péntek 12 Február 2016
Portugal #15
Típus: Träning
Quinta das Lavandas, Portugal
Medeldistans
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Medelbana på modelkartan till helgens tävlingar. Helt annan upplevelse av terrängen här än på de tidigare kartorna. Mer kupe...
Portugal #14 (2) (2016-02-12)
Péntek 12 Február 2016
Portugal #14 (2)
Típus: Träning
Lapa, Portugal
Medeldistans
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Del 2. Sprang banan baklänges för att slippa se så många löpare. Fick köra själv hela vägen (förutom när jag mötte folk...
Portugal #14 (1) (2016-02-12)
Péntek 12 Február 2016
Portugal #14 (1)
Típus: Träning
Lapa, Portugal
Medeldistans
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Del 1. Sprang banan baklänges för att slippa se så många löpare. Fick köra själv hela vägen (förutom när jag mötte folk...
Portugal #13 (2016-02-11)
Csütörtök 11 Február 2016
Portugal #13
Típus: Träning
Barragem de Povoa e Meadas, Portugal
Natt
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
NattO i lite mer kuperad och mindre lättlöpt terräng än de andra kartorna. Mer skog och buskar, men ganska öppet här också....
Portugal #12 (2) (2016-02-11)
Csütörtök 11 Február 2016
Portugal #12 (2)
Típus: Träning
Carapinha, Portugal
OL-intervaller/Medel
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
OL-intervaller (del 2). Sprang första slingen på denna kartan snabbt, resten lugnt. (OL-intervaller (del 1) där jag sprang i...
Portugal #12 (1) (2016-02-11)
Csütörtök 11 Február 2016
Portugal #12 (1)
Típus: Träning
Carapinha, Portugal
OL-intervaller/Medel
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
OL-intervaller (del 1) där jag sprang intervall 3 (och 4, första på nästa karta) snabbt och resten lugnt. Svårt på första ...
Portugal #11 (2016-02-11)
Csütörtök 11 Február 2016
Portugal #11
Típus: Träning
Arez, Portugal
Medeldistans
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Flytt från strandkartorna och 3h österut mot spanska gränsen. Cool terräng! Gräsmatta med stora stenblock och berghällar uts...
Portugal #10 (2016-02-09)
Kedd 9 Február 2016
Portugal #10
Típus: Träning
Gafanhas, Portugal
Natt
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Nattmys med tjejerna. Bra orientering och kul med natt trots regn och skällande vildhundar i fjärran. Tur vi sprang i grupp. Lad...
Portugal #9 (2016-02-09)
Kedd 9 Február 2016
Portugal #9
Típus: Träning
Rovisco, Portugal
Medeldistans
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Bättre flyt och fokus igen. Lättare att hålla koncentrationen på orienteringen när det finns mer att läsa på och hålla mig...
Portugal #8 (2016-02-09)
Kedd 9 Február 2016
Portugal #8
Típus: Träning
Lagoa da Vela, Portugal
Kurvbild
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Konstigt nog pigg i benen (trots att de tre senaste träningarna varit högintensiva), eller så känns det bara lätt för att de...
Portugal #7 (2016-02-08)
Hétfő 8 Február 2016
Portugal #7
Típus: Träning
Dunas da Tocha, Portugal
Jaktstart
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Jaktstart efter resultatet från sprinten. Gick ut som 2a, 20s efter Matleena och 20s före Alice. Alice var ikapp till 1an efter ...
Portugal #6 (2016-02-08)
Hétfő 8 Február 2016
Portugal #6
Típus: Träning
Montemor-O-Velho, Portugal
Sprint
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Sprint och prolog till eftermiddagens jaktstart. Ovan vid sprint och inte jättepigg i benen så hade inte så mycket framförhål...
Portugal #5 (2016-02-07)
Vasárnap 7 Február 2016
Portugal #5
Típus: Träning
Mira Sul, Portugal
Natt
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Nattpass på kurvbild med kontrollerna från stafetträningen. Sprang med Alice. Skönt med så lättlöpt terräng på natten (f...
Portugal #4 (2016-02-07)
Vasárnap 7 Február 2016
Portugal #4
Típus: Träning
Mira Sul, Portugal
Stafetträning, jaktstart
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Stafetträning med jaktstart. Gick ut i sista klungan med uppgift att gå ikapp täten och om möjligt dra ifrån efter varvningen...
Portugal #3 (2016-02-07)
Vasárnap 7 Február 2016
Portugal #3
Típus: Träning
Dunas da Tocha, Portugal
Medeldistans
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Skönt med vanlig karta och bana igen efter gårdagens kaos på momentbanan. Bra flyt och fokus och lite mer van vid kurvbilden nu...
Portugal #2 (2016-02-06)
Szombat 6 Február 2016
Portugal #2
Típus: Träning
Dunas da Tocha, Portugal
Momentbana
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Betydligt mer grönt och svårframkomligt + sämre sikt än på första passet. Hade svårt med skalan i början då kurvbilden va...
Portugal #1 (2016-02-06)
Szombat 6 Február 2016
Portugal #1
Típus: Träning
Dunas de Mira, Portugal
Medeldistans
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Första passet i Portugal. Fint och lättlöpt med bra sikt. Bra fokus och flyt hela vägen, även när det var en del andra löpa...
Långpass (2016-01-15)
Péntek 15 Január 2016
Långpass
Típus: Träning
Lövsättra
Lång
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Kallt (-17) och någon dm snö men det störde inte så mycket och kylan gick bra. Bra med lite snöpuls för lite extra tunglöpt...
Mila by Night #3 (2016-01-13)
Szerda 13 Január 2016
Mila by Night #3
Típus: Träning
Natt, masstart|Eredmény
Runt 1 dm snö och 10 grader kallt, ovan efter 1v i 20 graders värme. Men inte allt för jobbig snö att springa i, men betydligt...
OL-teknik (2015-12-28)
Hétfő 28 December 2015
OL-teknik
Típus: Träning
Nynäs, Källvik
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Fint lugnt pass med pappa. Lite snö på berghällarna men för det mesta bart i skogen. Drömterräng! Bra tekniskt för det mest...
D21E banan från 25Mannakorten (2015-12-26)
Szombat 26 December 2015
D21E banan från 25Mannakorten
Típus: Träning
Lövsätra
Medeldistans
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Sprang D21E medeldistansen från 25Mannakorten i höstas i högfart. Bra flyt hela vägen och bra tekniskt. Kul att få ett snabbt...
Distans med Hilda (2015-12-25)
Péntek 25 December 2015
Distans med Hilda
Típus: Träning
Hansta, Järvafältet
Lång
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Distanspass på karta med Hilda. Sprang två sträckor var och sedan byte. Jag först. Bra fokus för det mesta men lite snack ock...
Hemvändarträning med Täby (2015-12-23)
Szerda 23 December 2015
Hemvändarträning med Täby
Típus: Träning
Törnskogen
Lång
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Gemensamt långpass. Kul pass och fika vid kontroll 15 och 20. Bra teknik när jag fokuserade och drog men låg bakom en del ocks...
Nattugglan (2015-12-16)
Szerda 16 December 2015
Nattugglan
Típus: Träning
Hacksjön-Kvarnsjön, Tullinge SK
Natt, masstart
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Helt ok tekniskt men påverkades och drogs med lite för mycket av de andra och hade inte helt koll på min egen karta alltid. Ell...
Sprintslingor (2) (2015-12-16)
Szerda 16 December 2015
Sprintslingor (2)
Típus: Träning
Gamla Stan, Järla
Sprint
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Slinga 2. Bra med lite paus och att få tänka över vad jag gjort på första slingan. Mer skärpning på staketen och bättre ge...
Sprintslingor (1) (2015-12-16)
Szerda 16 December 2015
Sprintslingor (1)
Típus: Träning
Gamla Stan, Järla
Sprint
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Två sprintslingor i Gamla Stan på morgonen. Dålig på att kolla "nya" staket på första slingan, sprang för mycket på vana. ...
Lång TisdagsNatt (2015-12-15)
Kedd 15 December 2015
Lång TisdagsNatt
Típus: Träning
Törnskogen
Natt
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Gemensamt långpass med Helena, Emma, Alice, Rasmus och Nick. #girlpower. Härligt med orientering i Stockholm igen och kul med na...
NattRenn #3 (2015-11-18)
Szerda 18 November 2015
NattRenn #3
Típus: Träning
Storheia, Trondheim, Norge
Natt, masstart
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Fin terräng, men tufft, och kul bana med mycket kontroller. Kortade av för att inte få allt för lång tid. Går långsamt i de...
Mila By night #1 (2015-11-11)
Szerda 11 November 2015
Mila By night #1
Típus: Träning
Stockholm
Natt, masstart
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Kul att springa Mila igen och kändes bättre än väntat efter en lång period med vila och sjukdom och ingen orienteringstränin...
Nattelgen KKC #3 (2015-10-06)
Kedd 6 Október 2015
Nattelgen KKC #3
Típus: Träning
Leinstrandmarka, Trondheim, Norge
Natt
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Nattcup KKC #3. Kort banan på 4km så tänkte att det skulle bli som en medeldistans, så blev ganska förvånad när jag såg ba...
Hu og Hei (2015-10-03)
Szombat 3 Október 2015
Hu og Hei
Típus: Träning
Bymarka, Trondheim, NTNUI, Norge
Ultralång
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Hu og Hei Gampeløpet. Tog det som ett fint långpass och sprang inte på så hårt. Sprang bara första slingan på kartan (damkl...
Banannatta, KKC #2 (2015-10-01)
Csütörtök 1 Október 2015
Banannatta, KKC #2
Típus: Träning
Skjøla, Trondheim, Norge
Natt, masstart
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Nattcup med gemensam start och gafflat. Drog ganska snett till första och hamnade själv. Såg några tjejer men ensam igen upp m...
Euromeeting medel (2015-09-27)
Vasárnap 27 Szeptember 2015
Euromeeting medel
Típus: Tävling
Kirikuküla, Estland
Medeldistans|Eredmény
Euromeeting 2015 medeldistans - seger! Tryck på kartan för att se banan på digital karta, men utan vägval.
Euromeeting lång (2015-09-26)
Szombat 26 Szeptember 2015
Euromeeting lång
Típus: Tävling
Kirikuküla, Estland
Långdistans|Eredmény
Euromeeting 2015 långdistans. Tryck på kartan för att se banan på digital karta, men utan vägval.
Euromeeting sprint (2015-09-25)
Péntek 25 Szeptember 2015
Euromeeting sprint
Típus: Tävling
Otepää, Estland
Sprint
Euromeeting sprint Estland. Tryck på kartan för att se banan på digital karta, men utan vägval.
Estland pass 2 (2015-09-24)
Csütörtök 24 Szeptember 2015
Estland pass 2
Típus: Träning
Sihva, Estland
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Lite mer ris på marken än första passet tyckte jag och därmed ännu lite sämre känsla. Skulle bara köra ett kort pass så h...
Estland pass 1 (2015-09-23)
Szerda 23 Szeptember 2015
Estland pass 1
Típus: Träning
Kastolatsi, Estland
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Lugnt pass där jag försökte få en uppfattning om terrängen. Inte så hemskt som man kan tro av allt grönt på kartan men hel...
SM stafett (2015-09-20)
Vasárnap 20 Szeptember 2015
SM stafett
Típus: Tävling
Stafett, váltó pálya 3
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Kul att springa sista sträcka igen och härligt utgångsläge efter fina lopp av Helena och Annica! Ut som 3a, 30s efter ledarduo...
SM medel final (2015-09-19)
Szombat 19 Szeptember 2015
SM medel final
Típus: Tävling
Medeldistans|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Ett bra lopp i stort men 4st 30-45s missar i ringen och det blir alldeles för mycket tid på en medeldistans (miss på kontroll 4...
SM medel kval (2015-09-18)
Péntek 18 Szeptember 2015
SM medel kval
Típus: Tävling
Medeldistans|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Kval C i D21. Hade bestämt mig för att gå lugnt och verkligen hitta flytet tekniskt. Fick till det och kände att orienteringen...
SM långdistans final (2015-09-13)
Vasárnap 13 Szeptember 2015
SM långdistans final
Típus: Tävling
Muskö
Långdistans|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Hade rätt känsla före start och kom in i loppet bra till första, gjorde en plan för andra och var noggrann med att veta vart ...
SM långdistans kval (2015-09-12)
Szombat 12 Szeptember 2015
SM långdistans kval
Típus: Tävling
Muskö
Långdistans|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Fick inte riktigt flyt i orienteringen i början och kände mig ganska seg i kroppen. Lite tvekan till 1an men fick den okej. Inte...
VM-läger Strömstad. Kontrollplock (2015-09-04)
Péntek 4 Szeptember 2015
VM-läger Strömstad. Kontrollplock
Típus: Träning
Ranebo-Amundshatt
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Kul och fint teknikpass i lugn fart. Bra med kortsträckor och att öva på in-/utgång, riktningsändringar och framförhållning...
VM-läger Strömstad. Stafetträning (2015-09-03)
Csütörtök 3 Szeptember 2015
VM-läger Strömstad. Stafetträning
Típus: Träning
Råsshult
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Tvåmannalag med gemensam start för alla och gafflat + olika långa sträckor för löpare 1 och 2 så att den ena fick vila på ...
VM-läger Strömstad. Långdistans (2015-09-02)
Szerda 2 Szeptember 2015
VM-läger Strömstad. Långdistans
Típus: Träning
Iddefjordfjella
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Fint pass och bra flyt tekniskt. Hittade en bra löpteknik även med låg fart och tyckte att jag tog mig fram bra utan att bli f...
VM-läger Strömstad. Kontrollplock (2015-09-01)
Kedd 1 Szeptember 2015
VM-läger Strömstad. Kontrollplock
Típus: Träning
Strömstad SO
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Tisdag eftermiddag. Kul med kontrollplock och gick bra att springa lugnt utan att ta helt slut och bara få gå. Fick bra flyt och...
VM-läger Strömstad. Vägval (2015-09-01)
Kedd 1 Szeptember 2015
VM-läger Strömstad. Vägval
Típus: Träning
Tveten
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Höll lite högre fart och då blev det betydligt lättare att få flyt både i orienteringen och löpningen i skog. Hade 30min h...
Midt Norsk Mesterskap (2015-08-29)
Szombat 29 Augusztus 2015
Midt Norsk Mesterskap
Típus: Tävling
Knyken, Norge
Långdistans|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Fin terräng för det mesta men ganska tätt i det gröna ibland och fastnade i en del passager. Men kunde njuta lite av de fina v...
Onsdagsteknik (2015-08-26)
Szerda 26 Augusztus 2015
Onsdagsteknik
Típus: Träning
Vikåsen, Trondheim, Norge
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Lite gammal karta, en del nya stigar bla, och ganska seg i benen från mycket träning veckan före så blev väldigt lugnt pass. ...
Onsdagsteknik (2015-08-19)
Szerda 19 Augusztus 2015
Onsdagsteknik
Típus: Träning
Bymarka, Trondheim, Norge
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Första passet i Bymarka! Varm kväll och trötta ben från många backiga träningar tidigare i veckan men ett fint pass. Sprang ...
Night Hawk (2015-08-15)
Szombat 15 Augusztus 2015
Night Hawk
Típus: Tävling
Dikemark-Blåfjell, Norge
Dag, váltó pálya 5
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Andra sträckan på dagen efter att vi gått ut i masstarten på 4e. Lite svårare att motivera mig idag när vi inte hade fullt l...
Night Hawk (2015-08-14)
Péntek 14 Augusztus 2015
Night Hawk
Típus: Tävling
Dikemark-Blåfjell, Norge
Natt, váltó pálya 3
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Långa natten på Night Hawk men tyvärr inte fullt lag. Men ändå kul med natt och masstart, 4 månader sedan sist (SM). Bra tek...
O-ringen Etapp 5 (2015-07-24)
Péntek 24 Július 2015
O-ringen Etapp 5
Típus: Tävling
Borås
Långdistans, jaktstart|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Tufft fysiskt och svårt att få flyt i kartläsningen och framförhållningen. Därför lite svajigt på sträckorna men okej kon...
O-ringen Etapp 4 (2015-07-23)
Csütörtök 23 Július 2015
O-ringen Etapp 4
Típus: Tävling
Borås
Medeldistans
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Bra medeldistans och kul område med mycket orientering. Svårlöpt pga stenigheten så fick jobba med att läsa kartan tillräckl...
O-ringen Etapp 3 (2015-07-21)
Kedd 21 Július 2015
O-ringen Etapp 3
Típus: Tävling
Borås
Sprint
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Stadssprinten i Borås. Klurig och riktigt kul inledning. Lite dålig framförhållning men klarade av att stanna upp när det beh...
O-ringen Etapp 2 (2015-07-20)
Hétfő 20 Július 2015
O-ringen Etapp 2
Típus: Tävling
Borås
Långdistans|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Samma känsla fysiskt som första etappen. Riktigt jobbigt, mer och tidigare trött än vanligt. Måste gå i backarna. Men inte s...
O-ringen Etapp 1 (2015-07-19)
Vasárnap 19 Július 2015
O-ringen Etapp 1
Típus: Tävling
Borås
Långdistans|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Helt okej lopp tekniskt. Inga kontrollmissar, ok lite på 7an, men dålig med riktningen på en del sträckor, framförallt i bör...
Teknikträning (2015-07-12)
Vasárnap 12 Július 2015
Teknikträning
Típus: Träning
Hartzö
Lugnt pass med bra flyt
Medelbana (2015-07-12)
Vasárnap 12 Július 2015
Medelbana
Típus: Träning
Hartzö
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Medelbana i högfart. Bra tekniskt i början och bra fart, lite tröttare mot slutet och svårt utan någon kontrollmarkering. Par...
Skogspass (2015-07-10)
Péntek 10 Július 2015
Skogspass
Típus: Träning
Källvik
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Fin tur med kartan som styrmedel och ingen bana eller tänkt rutt, ville mest kolla hur terrängen såg ut och få ett bra löppas...
OL-intervaller (2015-07-05)
Vasárnap 5 Július 2015
OL-intervaller
Típus: Träning
Hartzö
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Gick lite fortare än jag trott så fick köra en av slingorna en extra gång, åt andra hållet. Gick bra tekniskt och kul med OL...
Teknikträning (2015-07-04)
Szombat 4 Július 2015
Teknikträning
Típus: Träning
Hartzö
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Lugn teknikträning på Hartzö. Fint och kul och gick bra tekniskt men var lite sliten efter lång cykeltur dagen innan.
Venla (2015-06-13)
Szombat 13 Június 2015
Venla
Típus: Tävling
Finland
Stafett, váltó pálya 3
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Pigga ben men väldigt lättlöpt och relativt enkelt med allt folk från str 2 och spåren. Så inte mycket tempoväxling pga tek...
Jukolaträning 2 (2015-06-11)
Csütörtök 11 Június 2015
Jukolaträning 2
Típus: Träning
Finland
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Stafetträning
Jukolaträning 1 (2015-06-11)
Csütörtök 11 Június 2015
Jukolaträning 1
Típus: Träning
Finland
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Världscup medel (2015-06-07)
Vasárnap 7 Június 2015
Världscup medel
Típus: Tävling
Munkedal, Sverige
Medeldistans|Eredmény
Grymt bra känsla före loppet och stora delar väldigt bra. Fint flyt, stark och offensiv. Men helt urdumt parallellfel till 2an ...
Världscup lång (2015-06-03)
Szerda 3 Június 2015
Världscup lång
Típus: Tävling
Halden, Norge
Långdistans|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Helt okej inledning och tar mig tid att välja vägval på långträckan. Lite dåligt genomförande kring sjön men annars kände...
Swedish League Umeå (2015-05-24)
Vasárnap 24 Május 2015
Swedish League Umeå
Típus: Tävling
Långdistans, jaktstart|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Finalen i Swedish League med jaktstart. Gick ut som 2a, lite drygt 4 min efter Emma Klingenberg och 1.30 före Josefine Engström....
Swedish League Umeå (2015-05-23)
Szombat 23 Május 2015
Swedish League Umeå
Típus: Tävling
Medeldistans|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Lite svårt att hitta motivationen mentalt efter förra helgens uttagningstävlingar men såg fram emot en utmanande medeldistans....
Swedish League Bjursås (2015-05-17)
Vasárnap 17 Május 2015
Swedish League Bjursås
Típus: Tävling
Långdistans|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Hade lite svårt att komma in i kartan snabbt till första, så blev några kartstopp för att verkligen få kontrollen direkt. Me...
Swedish League Säter (2015-05-15)
Péntek 15 Május 2015
Swedish League Säter
Típus: Tävling
Medeldistans|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Ett stabilt lopp tekniskt men blev lite passiv pga att sikten för det mesta var begränsad och jag hade svårt att få ett bra fl...
10Mila (2015-05-09)
Szombat 9 Május 2015
10Mila
Típus: Tävling
Skepptuna
Stafett, váltó pálya 3|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Sprang 3e sträckan på 10Mila med Ines, Annica, Sarina och Helena. Jag gick ut som 28, 3.46min efter täten och växlade som 5a 1...
VM-läger Skottland pass 7 (2015-05-03)
Vasárnap 3 Május 2015
VM-läger Skottland pass 7
Típus: Tävling
Glen Dye, Skottland
Lång|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Kallt som bara den med regn och vind. Frös inte under loppet men blev heller aldrig varm och fruktansvärt kallt efteråt. Lite t...
VM-läger Skottland pass 4 (2015-04-30)
Csütörtök 30 Április 2015
VM-läger Skottland pass 4
Típus: Träning
Loch Vaa, Skottland
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Långpass på momentbana. Körde mycket kompassträning och fick riktigt bra flyt och känsla. Mer lättlöpt här och inga backar...
VM-läger Skottland pass 3 (3) (2015-04-29)
Szerda 29 Április 2015
VM-läger Skottland pass 3 (3)
Típus: Träning
Dingwall, Skottland
Sprint
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Slinga 3
VM-läger Skottland pass 3 (2) (2015-04-29)
Szerda 29 Április 2015
VM-läger Skottland pass 3 (2)
Típus: Träning
Dingwall, Skottland
Sprint
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Slinga 2
VM-läger Skottland pass 3 (1) (2015-04-29)
Szerda 29 Április 2015
VM-läger Skottland pass 3 (1)
Típus: Träning
Dingwall, Skottland
Sprint
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Slinga 1
VM-läger Skottland pass 2 (2015-04-28)
Kedd 28 Április 2015
VM-läger Skottland pass 2
Típus: Träning
Abriachan, Skottland
(lång)
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Kortade av banan eftersom jag bara skulle vara ute 1h så sprang stigen bort till 3an och tog sedan kontrollerna i ordningen 3-4-2...
VM-läger Skottland pass 1 (2015-04-28)
Kedd 28 Április 2015
VM-läger Skottland pass 1
Típus: Träning
Rogie & Achilyt North, Skottland
(lång)
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
FINT på första delen och härlig utsikt, som i fjällen. Lite mer lättlöpt än på sommaren eftersom ormbunkarna ligger ner nu...
Swedish League Åmål (2015-04-26)
Vasárnap 26 Április 2015
Swedish League Åmål
Típus: Tävling
Medeldistans|Eredmény
Trötta ben från långdistansen på lördagen men en kul medel med mycket orientering. Klarade att vara offensiv ganska mycket tr...
Swedish League Åmål (2015-04-25)
Szombat 25 Április 2015
Swedish League Åmål
Típus: Tävling
Långdistans|Eredmény
Riktigt tuff och kul långdistans. Lite svårt att bestämma vägval till 3an men genomförde bra när jag väl bestämt höger om...
Stigtomtakavlen (2015-04-19)
Vasárnap 19 Április 2015
Stigtomtakavlen
Típus: Tävling
Stafett, váltó pálya Första
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Första sträckan på Stigtomtakavlen. Sara drog iväg i en hög fart och jag hängde på även om det var tufft pga trötta ben f...
SM natt (2015-04-17)
Péntek 17 Április 2015
SM natt
Típus: Tävling
Kungsängen
Natt|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Natt SM i terräng som jag verkligen gillar! Hade lite svårt att hitta flytet första helvan av banan men blev bättre uppe på d...
SM natt prep (2015-04-15)
Szerda 15 Április 2015
SM natt prep
Típus: Träning
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Stafetträning med 30s startmellanrum. Bra med ett nattpass till före SM och dessutom i relevant terräng. Seg i kroppen från be...
Rånässtafetten (2015-04-12)
Vasárnap 12 Április 2015
Rånässtafetten
Típus: Tävling
Stafett, váltó pálya 2|Eredmény
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
i lag med Matleena och Helena, plac 3. Fick gå ut som 9a, ca 3 min efter täten i en lite större grupp. Men det delade upp dig r...
Stafetträning 10Milaläger (2015-04-11)
Szombat 11 Április 2015
Stafetträning 10Milaläger
Típus: Träning
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Stafetträning med IFK Göteborg. Gemensam start. Ok lopp men dålig med kompassen bla till 2an och 5an och ingen bra plan för 8a...
10Milaträning (2015-04-11)
Szombat 11 Április 2015
10Milaträning
Típus: Träning
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Lugnt pass. Fin terräng överlag. Började till k12 och sedan lite extra utöver den inritade banan, ser lite kladdigt ut kanske....
Stafetträning 10Milaläger (2015-04-10)
Péntek 10 Április 2015
Stafetträning 10Milaläger
Típus: Träning
Kårsta södra
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Skymningsträning med start när det var ljust och slog på lampan vid k7. Fint att springa när det skymmer men lite klurigt att ...
Korridor + kurvbild (2015-04-08)
Szerda 8 Április 2015
Korridor + kurvbild
Típus: Träning
Alby friluftsgård
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Trött både fysiskt och mentalt så ledsnade mot slutet och hoppade över sista kontrollerna. Bättre på korridoren och i börja...
Långpass (2015-04-07)
Kedd 7 Április 2015
Långpass
Típus: Träning
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Fint långpass i lugn fart och i härlig kvällssol. Blev lite mörkt mot slutet så hade svårt att läsa kartan i farten sista k...
Kolmårdskavlen (2015-04-06)
Hétfő 6 Április 2015
Kolmårdskavlen
Típus: Tävling
Stubbetorp
Váltó pálya 3
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Fin och kul terräng! Gick bra att springa med foten så kunde fokusera helt på orienteringen och tyckte jag fick bra flyt både ...
VM-läger Strömstad pass 2 (2015-03-26)
Csütörtök 26 Március 2015
VM-läger Strömstad pass 2
Típus: Träning
Kasen
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Vägvalsträning. Sprang med Sara och tog olika vägval på de längre sträckorna. Stigen runt vänster var mycket snabbare till ...
VM-läger Strömstad pass 1 (2015-03-25)
Szerda 25 Március 2015
VM-läger Strömstad pass 1
Típus: Träning
Råsshult Tveten
Långdistans
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Första passet på lägret och inte alls van vid den tuffa terrängen. Riktigt svåra brantpassager och hög undervegetation. Lite...
Jukolaläger pass 6 (2015-03-15)
Vasárnap 15 Március 2015
Jukolaläger pass 6
Típus: Träning
Finland
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Sista passet och ganska trött så blev en kortare variant med lite egna kontroller inritade. Höll mig på de fina delarna och de...
Jukolaläger pass 5 del 2 (2015-03-15)
Vasárnap 15 Március 2015
Jukolaläger pass 5 del 2
Típus: Träning
Kisakallio, Finland
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Långpass med tjejerna. Ganska bökig terräng och framförallt sluttningarna var jobbiga. Trött efter två högpass igår men sk...
Jukolaläger pass 5 del 1 & 3 Korridor (2015-03-15)
Vasárnap 15 Március 2015
Jukolaläger pass 5 del 1 & 3 Korridor
Típus: Träning
Kisakallio, Finland
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Långpass med tjejerna. Ganska bökig terräng och framförallt sluttningarna var jobbiga. Trött efter två högpass igår men sk...
Jukolaläger pass 4 (2015-03-14)
Szombat 14 Március 2015
Jukolaläger pass 4
Típus: Träning
Talmonmäki, Finland
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Högintensivt pass med gemensam start vid startpunkten, k5 och k12. Mål på slingorna vid k5, k12 och k15. Kul och bra pass med f...
Jukolaläger pass 3 (2015-03-14)
Szombat 14 Március 2015
Jukolaläger pass 3
Típus: Träning
Outamo, Finland
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Stafettcupen. Gick ut i andra "klungan" (2 pers) med en före och en efter. Brötigare terräng och mycket kupering så ett riktig...
Jukolaläger pass 2 (2015-03-13)
Péntek 13 Március 2015
Jukolaläger pass 2
Típus: Träning
Kolakkaanmäki, Finland
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Riktigt fin terräng här med och fick väldigt bra flyt i orienteringen. Klurigt med alla detaljer men hade bra kartkontakt och f...
Jukolaläger pass 1 (2015-03-13)
Péntek 13 Március 2015
Jukolaläger pass 1
Típus: Träning
Vartsala, Finland
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Magiskt fin terräng och kul orientering! Bra flyt tekniskt. Såg inte snitseln på 3an men var ändå rätt, fanns inte snitslar ...
Mila By Night final (2015-03-11)
Szerda 11 Március 2015
Mila By Night final
Típus: Tävling
Ursvik
Natt, jaktstart
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Gick ut i ledningen och såg ingen under loppet men blev omsprungen av Emma så var 2a imål. Bra förutom k16 där jag tappade ö...
Nattugglan (2015-03-04)
Szerda 4 Március 2015
Nattugglan
Típus: Träning
Tullinge
Natt
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Svårt och tätt till första och stor miss. Försökte springa ikapp och gick bra till 2an men helt åt skogen till 3an. Hade en ...
Korridor (2015-03-04)
Szerda 4 Március 2015
Korridor
Típus: Träning
Ensta, utan stigar
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Bra ibland och sämre ibland. Svårt att få flyt och svårt att hålla flytet. Men har ändå blivit bättre på korridor än fö...
Långpass natt, del 2 (2015-03-03)
Kedd 3 Március 2015
Långpass natt, del 2
Típus: Träning
Lida
Natt
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Karta utan stigar och ingen markering på kontrollerna. Sprang ihop med Alice, Emma och Helena (första delen). Jag sprang först ...
Långpass natt, del 1 (2015-03-03)
Kedd 3 Március 2015
Långpass natt, del 1
Típus: Träning
Lida
Natt
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Karta utan stigar och ingen markering på kontrollerna. Sprang ihop med Alice, Emma och Helena (första delen). Jag sprang först ...
Dagträning kompass (2015-02-25)
Szerda 25 Február 2015
Dagträning kompass
Típus: Träning
Bogesund
Kompassövning som en extra slinga från k18 på den vanliga banan.
Dagträning riktningsändringar (2015-02-25)
Szerda 25 Február 2015
Dagträning riktningsändringar
Típus: Träning
Bogesund
Fint och nästan snöfritt! Härligt med orientering på hemmaplan igen :) Tyvärr dog klockan efter 1 minut så ingen gps-rutt, m...
Stafettcupen 6, slinga 2 (2015-02-25)
Szerda 25 Február 2015
Stafettcupen 6, slinga 2
Típus: Träning
Enebyberg - utan stigar
Natt
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Stafettcupen 6, natt, två slingor (á 3,2km) med gemensam start på båda. Gafflat. Killarna hade 800m längre. Bra tekniskt och ...
Stafettcupen 6, slinga 1 (2015-02-25)
Szerda 25 Február 2015
Stafettcupen 6, slinga 1
Típus: Träning
Enebyberg - utan stigar
Natt
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Stafettcupen 6, natt, två slingor (á 3,2km) med gemensam start på båda. Gafflat. Killarna hade 800m längre. Bra tekniskt och ...
Långdistans (2015-02-21)
Szombat 21 Február 2015
Långdistans
Típus: Träning
Guardamar Norte, Spanien
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Sista passet på lägret. Körde lugnt första 25min och sedan I3 fart från k7-24, sen lugnt igen. Mycket bättre flyt i lite hö...
Medel (2015-02-20)
Péntek 20 Február 2015
Medel
Típus: Träning
Caravasi, Spanien
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Frisk igen efter två dagars vila. Härligt att vara ute på karta igen och fint väder! Kul terräng, samma karta som model event...
Sprint (2015-02-17)
Kedd 17 Február 2015
Sprint
Típus: Träning
Monte Tossal, Alicante, Spanien
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Kul och klurig sprint med mycket trappor och vägval. Bra på de korta kontrollerna men lite miss på vägvalen på de längre. Ka...
Långpass (2015-02-17)
Kedd 17 Február 2015
Långpass
Típus: Träning
Valle De Sol, Spanien
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Häftig terräng med mest buskar och gräs och knappt några träd. Gick bra tekniskt och hade svårt att springa tillbaka för at...
Medeldistans (2015-02-16)
Hétfő 16 Február 2015
Medeldistans
Típus: Träning
La Nucia, Spanien
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Medeldistans från WRE tävling helgen före. Bättre flyt än på förmiddagens långdistans och mer inne i kartan nu. Inga snits...
Långdistans (2015-02-16)
Hétfő 16 Február 2015
Långdistans
Típus: Träning
La Nucia, Spanien
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Långdistans från WRE tävling helgen före. Cool terräng och kul med lite vägvalssträckor. Inget utsatt så lite osäker på ...
The N, nattpass (2015-02-15)
Vasárnap 15 Február 2015
The N, nattpass
Típus: Träning
Guardamar Norte, Spanien
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Tredje passet, kort återhämtningspass, natt. Sprang med Sofia och tog kontroll 1,2,4,7. Cool natterräng men också klurigt och ...
Stafettcupen 5, slinga 2 (2015-02-15)
Vasárnap 15 Február 2015
Stafettcupen 5, slinga 2
Típus: Träning
Guardamar Norte, Spanien
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Slinga 2. Fick starta direkt efter slinga 1 och gå ut först på slinga 2. Mindre stress och mer fokus på kartan den här slinga...
Stafettcupen 5, slinga 1 (2015-02-15)
Vasárnap 15 Február 2015
Stafettcupen 5, slinga 1
Típus: Träning
Guardamar Norte, Spanien
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Första slingan. Alldeles för hög fart ut från start och sen gick det inte att läsa in sig. Sket i 1an och fortsatte mot 2an m...
Momentbana (2015-02-15)
Vasárnap 15 Február 2015
Momentbana
Típus: Träning
Guardamar Sur, Spanien
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Momentbana med linje, kompass och kurvbild (den ordningen jag sprang i). Bra flyt för det mesta. Kul med linje och bra övning me...
OL-teknik (2015-02-14)
Szombat 14 Február 2015
OL-teknik
Típus: Träning
El Molar, Spanien
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Samma terrängtyp som på Student VM. Gav fina minnen. Men inte helt överens med kartan överallt så blev en del svängar. Inte ...
OL-teknik (2015-02-14)
Szombat 14 Február 2015
OL-teknik
Típus: Träning
Guardamar Norte, Spanien
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Första passet. Försöka hitta flytet och tekniken i den här terrängtypen. Lite knackigt men okej första pass.
Mila Sthlm by Night 4, slinga 2 (2015-02-11)
Szerda 11 Február 2015
Mila Sthlm by Night 4, slinga 2
Típus: Tävling
Årstaviken
Natt
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Sprintnorm på andra slingan. Gafflat även här kring kontroll 11/12/13. Tuffa backar och hala trappor men kul bana även om det ...
Mila Sthlm by Night 4 (2015-02-11)
Szerda 11 Február 2015
Mila Sthlm by Night 4
Típus: Tävling
Årstaviken
Natt
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Karta 1. Gafflat till första kontrollen och 5an/6an hade vi i olika ordning så såg inte så mycket tjejer utan mest killar frå...
Momentbana del 2 (2015-01-18)
Vasárnap 18 Január 2015
Momentbana del 2
Típus: Träning
Hersby
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Eftermiddagspasset, andra delen av momentbanan. Bra tekniskt på kurvbilden. Hittade ingen snitsel på 4an så kollade i sänkan b...
Momentbana del 1 kontrollplock (2015-01-18)
Vasárnap 18 Január 2015
Momentbana del 1 kontrollplock
Típus: Träning
Hersby
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Eftermiddagspasset. Första delen av momentbanan. Tog det lugnt som planerat och gick bra tekniskt. Häftig terräng bland branter...
Stafetträning slinga 2 (2015-01-18)
Vasárnap 18 Január 2015
Stafetträning slinga 2
Típus: Träning
Kårsta
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Första passet dag 2, högfart, två slingor med omstart efter några minuters vila. Masstart för alla på andra slingan. Tog mig...
Stafetträning slinga 1 (2015-01-18)
Vasárnap 18 Január 2015
Stafetträning slinga 1
Típus: Träning
Kårsta
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Första passet dag två, högfart, två slingor med omstart efter några minuters vila. Gick ut i den jagande gruppen på första ...
Stafetträning slinga 2 (2015-01-17)
Szombat 17 Január 2015
Stafetträning slinga 2
Típus: Träning
Lovön
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Andra passet, högfart, två slingor med omstart efter några minuters vila. Gick ut i ensam ledning på andra slingan och behöll...
Stafetträning slinga 1 (2015-01-17)
Szombat 17 Január 2015
Stafetträning slinga 1
Típus: Träning
Lovön
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Andra passet, högfart, två slingor med omstart efter några minuters vila. Gick ut i jagande gruppen på första slingan med upp...
Momentbana (2015-01-17)
Szombat 17 Január 2015
Momentbana
Típus: Träning
Lovön
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Första passet av 4 på träningshelg i Stockholm. Kul momentbana. Började med riktning och korridor och avslutade med kurvbilden...
Mila Stockholm by Night 3 (2015-01-14)
Szerda 14 Január 2015
Mila Stockholm by Night 3
Típus: Tävling
Skavlöten
Natt
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Hemmaskog för mig men det var ändå ett tag sedan jag sprang orientering där senast och det är alltid lite lurigt på natten. ...
Kontrollplock (2014-12-18)
Csütörtök 18 December 2014
Kontrollplock
Típus: Träning
Nyckelviken
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Fin terräng och kul orientering. Trodde inte det skulle vara så bra i ett så litet område och med mycket stigar, men riktigt k...
Kontrollplock (2014-12-13)
Szombat 13 December 2014
Kontrollplock
Típus: Träning
Törnskogen
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Kul kontrollplock och fint i skogen! Lite svårt att hålla hög fokus hela vägen, vilket krävdes med så korta sträckor, så b...
Mila Stockholm by Night 2 (2014-12-10)
Szerda 10 December 2014
Mila Stockholm by Night 2
Típus: Tävling
Järfälla
Natt
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Pigg i benen men spang ibland lite för fort för min orientering så blev en del rätt stressade missar. Men mycket bra också. 4...
UTH (2014-11-28)
Péntek 28 November 2014
UTH
Típus: Träning
Lunsen
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Fin kurvbild i Lunsen en fredag morgon i samband med Uppsala Träningshelg. Sprang lugnt och fick verkligen skärpa fokusen för a...
Långdistans (2014-11-19)
Szerda 19 November 2014
Långdistans
Típus: Träning
Paradiset
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Mycket fint och kul orientering. Fick sällskap av Fredrik och Öystein fram till 11an.
Långpass (2014-11-16)
Vasárnap 16 November 2014
Långpass
Típus: Träning
Tyresta
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Underbart långpass i Tyresta nationalpark. Fantastisk terräng! Inte nyaste kartan (och lite dåligt foto..) men gick bra att ori...
OL-intervaller (2014-11-15)
Szombat 15 November 2014
OL-intervaller
Típus: Träning
Stava
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Riktigt kul träning med OK Linné och NTNUI. Lite trött i benen i backarna från styrkan dagen innan men kunde hänga med bra oc...
Mila Stockholm by Night (2014-11-12)
Szerda 12 November 2014
Mila Stockholm by Night
Típus: Tävling
Järlagården
Natt
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Hade lite svårt att bestämma vägval till första och fullföljde sedan inte mitt val (helt runt vänster) utan påverkades av a...
Smålandskavlen (2014-10-26)
Vasárnap 26 Október 2014
Smålandskavlen
Típus: Tävling
High Chaparral
Váltó pálya 4
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Sista sträckan på Smålandskavlen med Sofia T, Sofia A och Matleena i laget. Gick ut med Halden och Linköping men gjorde en str...
WOC 2015 läger (2014-10-16)
Csütörtök 16 Október 2014
WOC 2015 läger
Típus: Träning
Glen Feardar, Skottland
Lång
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Fint och iaf den vita skogen var ganska lättlöpt. Inget utsatt på kontroll 10-12. Läste fel kontrollpunkt på 11an (trodde det...
WOC 2015 läger (2014-10-15)
Szerda 15 Október 2014
WOC 2015 läger
Típus: Träning
Muir of Dinnet, Skottland
Medel
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Träningstävling med Danmark och Schweiz. Sprang korta banan som gick från kontroll 20-24, 5,9km. Kontroll 19 satt fel så tappa...
WOC 2015 läger (2014-10-14)
Kedd 14 Október 2014
WOC 2015 läger
Típus: Träning
Coull, Skottland
Medel
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Finare på marken här så fick bra flyt både tekniskt och i löpningen. Kunde äntligen ha framförhållning hela banan och få ...
WOC 2015 läger (2014-10-14)
Kedd 14 Október 2014
WOC 2015 läger
Típus: Träning
Campus O'May, Skottland
Medel
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Sprang på lite fortare för att testa om löptekniken kändes enklare i undervegetationen i högre fart. Var inte riktigt lika my...
WOC 2015 läger (2014-10-13)
Hétfő 13 Október 2014
WOC 2015 läger
Típus: Träning
Creag Choinnich, Skottland
Lång
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Svårt att springa pga ljung och ormbunkar när jag ville ha ett lugnt pass och inte bli för trött. Svårt också att få flyt i...
WOC 2015 läger (2014-10-13)
Hétfő 13 Október 2014
WOC 2015 läger
Típus: Träning
Pannanich, Skottland
Lång
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Tuff terräng med både mycket kupering och undervegetation. Hade svårt att springa i ljungen som ibland var över knäna och sv...
SM stafett (2014-09-28)
Vasárnap 28 Szeptember 2014
SM stafett
Típus: Tävling
Stafett, váltó pálya 1
SM medel final (2014-09-27)
Szombat 27 Szeptember 2014
SM medel final
Típus: Tävling
medeldistans
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
SM medel kval (D) (2014-09-26)
Péntek 26 Szeptember 2014
SM medel kval (D)
Típus: Tävling
Medeldistans
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
SM lång final (2014-09-21)
Vasárnap 21 Szeptember 2014
SM lång final
Típus: Tävling
Långdistans
SM lång kval (C) (2014-09-20)
Szombat 20 Szeptember 2014
SM lång kval (C)
Típus: Tävling
Långdistans
Långsträckor (2014-09-16)
Kedd 16 Szeptember 2014
Långsträckor
Típus: Träning
Järvafältet
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Fint och lättsprunget och fick en bra känsla och ett bra flyt. Riktningsfel med 200m kvar till 3an och trodde jag skulle komma u...
DM medel (2014-09-07)
Vasárnap 7 Szeptember 2014
DM medel
Típus: Tävling
Medeldistans
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Seger, vilket alltid är kul! :) Bra lopp både tekniskt och fysiskt, orkade hela banan idag till skillnad från DM lång igår. K...
DM lång (2014-09-06)
Szombat 6 Szeptember 2014
DM lång
Típus: Tävling
Långdistans
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Bra tekniskt utom missen på 10an, litet parallellfel vart jag gick upp på sista höjden och sen fel inläsning på branten så d...
SM-långträning (2014-08-31)
Vasárnap 31 Augusztus 2014
SM-långträning
Típus: Träning
medel
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
SM-läger, karta till lång SM, medeldistans.Trött efter många pass i skog, ovan efter förkylningen. Men bra tekniskt och fint.
SM-långträning (2014-08-31)
Vasárnap 31 Augusztus 2014
SM-långträning
Típus: Träning
Långdistans
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
SM-läger. Sprang inte i tävlingsfart men ville få in ett bra flyt så inte för långsamt heller. Dåligt fokus i början av ba...
SM-medelträning (2014-08-30)
Szombat 30 Augusztus 2014
SM-medelträning
Típus: Träning
Medel
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Pass 2 på SM-läger. Medeldistans. Lugn fart och bra tekniskt. Lite risigt på marken i början av banan men fint på hällarna s...
SM-träning stafett (2014-08-30)
Szombat 30 Augusztus 2014
SM-träning stafett
Típus: Träning
Stafetträning
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Pass 1 på SM-läger med Lidingö. Försökte ta det lugnt efter förkylningen men ville ändå ha flyttbart så fick ganska hög ...
Student VM (2014-08-16)
Szombat 16 Augusztus 2014
Student VM
Típus: Tävling
Tjeckien
Stafett, váltó pálya 1
Student VM (2014-08-15)
Péntek 15 Augusztus 2014
Student VM
Típus: Tävling
Tjeckien
Medel
Student VM (2014-08-13)
Szerda 13 Augusztus 2014
Student VM
Típus: Tävling
Tjeckien
Lång
O-ringen etapp 5 del 1 (2014-07-25)
Péntek 25 Július 2014
O-ringen etapp 5 del 1
Típus: Tävling
Lång, jaktstart
O-ringen etapp 5 del 2 (2014-07-25)
Péntek 25 Július 2014
O-ringen etapp 5 del 2
Típus: Tävling
Lång, jaktstart
O-ringen etapp 4 (2014-07-24)
Csütörtök 24 Július 2014
O-ringen etapp 4
Típus: Tävling
Lång
O-ringen etapp 3 (2014-07-22)
Kedd 22 Július 2014
O-ringen etapp 3
Típus: Tävling
medel
O-ringen etapp 2 (2014-07-21)
Hétfő 21 Július 2014
O-ringen etapp 2
Típus: Tävling
Lång
O-ringen etapp 1 (2014-07-20)
Vasárnap 20 Július 2014
O-ringen etapp 1
Típus: Tävling
Kristiansad
Sprint
Silva League 3 (2014-04-27)
Vasárnap 27 Április 2014
Silva League 3
Típus: Tävling
Vallåsen
Lång
Tuff terräng och hade svårt att se vilket vägval som var bra på långsträckorna, det kändes mer som om inget alternativ var ...
Silva League 2 (2014-04-26)
Szombat 26 Április 2014
Silva League 2
Típus: Tävling
Båstad city
sprint
Kul inledning med mycket kontroller, fick verkligen fokusera på orienteringen. Lite mer löpning sen med långsträckor och lite ...
Kolmårdskavlen (2014-04-21)
Hétfő 21 Április 2014
Kolmårdskavlen
Típus: Tävling
Stafett, váltó pálya 1
Kul att testa på första sträckan igen. Piggare i benen idag jämfört med Stigtomta. Låg långt fram och drog en del tills jag...
Silva League 1 (2014-04-20)
Vasárnap 20 Április 2014
Silva League 1
Típus: Tävling
Finspång (kartdel 2)
Silva League 1 (2014-04-20)
Vasárnap 20 Április 2014
Silva League 1
Típus: Tävling
Finspång (kartdel 1)
Lång
Mycket bra lopp tekniskt. Inga missar och nöjd med vägvalen. Kände mig inte jättepigg i benen men kunde hålla en ok fart änd...
Stigtomtakavlen (2014-04-18)
Péntek 18 Április 2014
Stigtomtakavlen
Típus: Tävling
Björken, Sverige
Stafett, váltó pálya 3
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Sprang sista sträckan efter Akvile och Frida. Fick gå ut som 2a efter OK Kåre och sprang i täten stora delar av banan. Ibland ...
Natträning (2014-04-08)
Kedd 8 Április 2014
Natträning
Típus: Träning
Törnskogen
Natt
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Inga kontroller ute så var extra noggrann in mot kontrollerna för att få rätt punkt, men lite otydligt ibland så kom inte all...
10-milaläger pass 5 (2014-04-06)
Vasárnap 6 Április 2014
10-milaläger pass 5
Típus: Träning
Lommaryd, Aneby
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Återhämtningapss i låg fart och lite sämre orienteringsfokus än vanligt. Underbart fint i skogen så njöt mer av terrängen ...
10-milaläger pass 4 (2014-04-06)
Vasárnap 6 Április 2014
10-milaläger pass 4
Típus: Träning
Hult, Eksjö
Lång
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Högfartspass med individuell start på tjejerna. Bra orientering förutom sista kontrollen. Inte maxfart men ändå hög, trött ...
10-milaläger pass 3 (2014-04-05)
Szombat 5 Április 2014
10-milaläger pass 3
Típus: Träning
Branteberg, Eksjö
Stafettcupen
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Hög fart från början och bra orientering, tills energin tog slut vid 14de. Kändes helt tomt i huvudet och orkade inte tänka. ...
10-milaläger pass 2 (2014-04-05)
Szombat 5 Április 2014
10-milaläger pass 2
Típus: Träning
Kvänsås norra, Eksjö
Medel
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Lite seg och fastnade i riset så inget bra löpflyt men ok orientering och kul med kortsträckor och riktningsändringar.
10-milaläger pass 1 (2014-04-04)
Péntek 4 Április 2014
10-milaläger pass 1
Típus: Träning
Brännemon Eksjö
Natt
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Ovan vid natt i småländska skogar så kände mig osäker på en del vägval och kontrolltagningar men i övrigt ok. Sprang med S...
KM Natt (2014-04-02)
Szerda 2 Április 2014
KM Natt
Típus: Träning
Norra Rosersberg
Natt
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Relevant för SM natt. Lite dåligt tryck på kartan så svårt att se grönområdena (tex söder om kontroll 7 där jag försökt...
Måsenstafetten (2014-03-30)
Vasárnap 30 Március 2014
Måsenstafetten
Típus: Tävling
Buskhyttan
Váltó pálya Str 3 D17
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Väldigt öppet och fint så det gick att springa riktigt fort hela banan. Va ganska seg i benen efter en vecka i fjällen och det...
Korridor (2014-03-21)
Péntek 21 Március 2014
Korridor
Típus: Träning
Enebyberg
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Stafetträning (2014-03-15)
Szombat 15 Március 2014
Stafetträning
Típus: Träning
Lunsen, OK Linné
Masstart
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Klarade helt klar inte av att hålla kartkontakten i den farten som klungan drog iväg i. Höll koll på riktningen men det räckt...
Träningsdag Uppsala pass 2 (2014-03-15)
Szombat 15 Március 2014
Träningsdag Uppsala pass 2
Típus: Träning
Nåsten
Lång
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Sprang med Sofie och tog två kontroller var. Jag sprang till: S1, 4, 7, 9, 11, 12, 17, 18, 21, 22. Fick lite tidsbrist så tog st...
Mila by night final (2014-03-12)
Szerda 12 Március 2014
Mila by night final
Típus: Träning
Farsta
Jaktstart
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Startade som 3a, 1.30min efter Annica och 30s efter Sofia. Bra lopp tekniskt men väldigt seg i benen hela loppet, inte så kul n...
Kurvbild och riktning (2014-03-07)
Péntek 7 Március 2014
Kurvbild och riktning
Típus: Träning
Törnskogen
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Träning 3 (2014-03-03)
Hétfő 3 Március 2014
Träning 3
Típus: Träning
Sr dos Caminhos, Portugal
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Sprang från nr 12 till 11, 10... Körde med Annica och tog två kontroller var åt gången.
POM dag 3 W21E (2014-03-03)
Hétfő 3 Március 2014
POM dag 3 W21E
Típus: Tävling
Portugal
Medel
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Portugal O-meeting day 2 (2014-03-02)
Vasárnap 2 Március 2014
Portugal O-meeting day 2
Típus: Tävling
Portugal
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Portugal O-meeting day 1 (2014-03-01)
Szombat 1 Március 2014
Portugal O-meeting day 1
Típus: Tävling
del 2
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Del 2
Portugal O-meeting day 1 (2014-03-01)
Szombat 1 Március 2014
Portugal O-meeting day 1
Típus: Tävling
del 1
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Del 1
Model event (2014-02-28)
Péntek 28 Február 2014
Model event
Típus: Träning
Model event, Portugal
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Träning 1 Portugal (2014-02-28)
Péntek 28 Február 2014
Träning 1 Portugal
Típus: Träning
Portugal
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Första träningen i Portugal. Rejält parallellfel till 11an och trodde till och med att jag var rätt så fortsatte till 12an oc...
Kurvbild + vanlig bana (2014-02-21)
Péntek 21 Február 2014
Kurvbild + vanlig bana
Típus: Träning
Bogesund
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
OL-intervaller och korridor (2014-02-19)
Szerda 19 Február 2014
OL-intervaller och korridor
Típus: Träning
Lilljansskogen
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Karta utan stigar
Momentbana (2014-02-18)
Kedd 18 Február 2014
Momentbana
Típus: Träning
Ytterby, Rotebro
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Det blev mörkt lite fortare än jag trodde så fick ta stigarna hem när det inte gick att se kartan i skogen längre.
Mila by night 3 (2014-01-08)
Szerda 8 Január 2014
Mila by night 3
Típus: Tävling
Gärdet/Djurgården
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Stockholm City Cup E1 (2013-05-22)
Szerda 22 Május 2013
Stockholm City Cup E1
Típus: Tävling
Reimersholme
Sprint
Silva League final (2013-05-19)
Vasárnap 19 Május 2013
Silva League final
Típus: Tävling
Sundsvall
Förkortad lång jaktstart
Silva League 6 (2013-05-18)
Szombat 18 Május 2013
Silva League 6
Típus: Tävling
Sundsvall
Medel
Silva League 5 (2013-05-12)
Vasárnap 12 Május 2013
Silva League 5
Típus: Tävling
Örebro
Lång
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Tog fel karta efter tävlingen och fick diamanten i andra ordningen än jag sprang. Jag hade först den som är nr 10 på kartan.
Silva League 4 (2013-05-11)
Szombat 11 Május 2013
Silva League 4
Típus: Tävling
Örebro
Medel
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Silva League 3 (2013-05-09)
Csütörtök 9 Május 2013
Silva League 3
Típus: Tävling
Örebro
Sprint
Silva League 2 (2013-04-28)
Vasárnap 28 Április 2013
Silva League 2
Típus: Tävling
Tibro, Sverige
Förkortad lång
Silva League 1 (2013-04-27)
Szombat 27 Április 2013
Silva League 1
Típus: Tävling
Tibro, Sverige
Lång
SM sprint final (2013-04-21)
Vasárnap 21 Április 2013
SM sprint final
Típus: Tävling
Chalmers
Sprint
Svårt vägval till 3an. Mitt hade nog varit ok om jag fullföljt det på ett bra sätt och gått runt höjden in mot kontrollen i...
SM sprint kval (2013-04-20)
Szombat 20 Április 2013
SM sprint kval
Típus: Tävling
Chalmers
Sprint
Bra lopp överlag. Lite dålig framförhållning och fick göra onödiga stopp till 8an, plus att jag läste fel i slutet och fick...
SM natt (2013-04-18)
Csütörtök 18 Április 2013
SM natt
Típus: Tävling
Floda norr
Natt
Lite knackig inledning men annars bra fram till 7an. Uruselt till 8an, skulle verkligen ha sprungit stigen/vägen runt höger, spe...
Korridor-OL (2013-04-11)
Csütörtök 11 Április 2013
Korridor-OL
Típus: Träning
Täby
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Fint och väldigt kul! Brukar ha svårt för korridorer men det gick felfritt idag, skön känsla!
Långpass (2013-04-07)
Vasárnap 7 Április 2013
Långpass
Típus: Träning
Järvafältet
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Lugnt långpass i fin terräng! Bra flyt även om inte koncentrationen var den högsta hela vägen. Ganska mycket snö kvar men f...
Dackefejden (2013-04-01)
Hétfő 1 Április 2013
Dackefejden
Típus: Tävling
Lång
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Lite trött efter påsklägret men annars ett bra lopp. Bom på 9an, resten bra och en del sträcksegrer. Kom 3a, 1.04 efter.
Påskdrevet (2013-03-30)
Szombat 30 Március 2013
Påskdrevet
Típus: Tävling
Medel
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Spårsnö men påverkade inte löpningen så blev en bra tävling ändå. Bra lopp men kom inte riktigt in i flytet till första.
4-dama (2013-03-28)
Csütörtök 28 Március 2013
4-dama
Típus: Tävling
Natt, váltó pálya Första
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Kul säsongspremiär! Bra känsla i kroppen och tekniskt bra förutom att kompassen påverkades av klockan så det blev två riktn...
Vägvalsträning (2013-02-21)
Csütörtök 21 Február 2013
Vägvalsträning
Típus: Träning
Oymapinar, Turkiet
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Körde på i bra fart och är nöjd med vägvalen utom till 3an. Bom till första för att stigen, det som syntes av den, fortsatt...
Stafetträning (2013-02-19)
Kedd 19 Február 2013
Stafetträning
Típus: Träning
Gebiz, Turkiet
Váltó pálya andra
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Häftig terräng, väldigt snabblöpt och kul orientering. Gick bra utom tre små svängar. Kroppen var pigg första 7-8 kontrolle...
10-milaträning (2013-01-31)
Csütörtök 31 Január 2013
10-milaträning
Típus: Träning
Ängsjö, Sverige
Lång
Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML
Lugn teknikträning på kartan från DM stafetten 2012. Ganska mycket snö men lite bart i gammelskogen! Fokuserade på att fören...